Categoriearchief: entrepreneur

Feng Shui en Nine Star ki in het licht van manifestatie

Oh, wat zijn velen van ons op zoek naar licht, liefde en kracht. Ik ook, hoor. Zo begrijpelijk wanneer er zoveel onrust voelbaar is in ons bestaan op aarde. Alles is energie! De natuur kreunt, de mens kreunt, ons leven wankelt en je neemt de energie waar van wat er zich in jouw leven afspeelt.
De winter draagt bij aan een stille naar binnen gerichte energie en moedigt aan om rust te nemen en ontspanning te vinden. Maak er gebruik van, dat doet de natuur ook, terug naar de wortels. Een uitgelezen kans om juist nu die altijd aanwezige, innerlijke bron van subtiele energie, balans en kracht waar te nemen. Deze keer eens niet vanuit jouw zintuigen. Nee, vanuit authentiek ‘zijn’ en vertrouwen, in het Engels ‘faith’ wat voor mij een hogere dimensie is van vertrouwen. Het zegt meer over de innerlijke beroering door het universum. Oké, misschien ga ik daar wat te diep op in. De kracht en energie van taal en woorden vind ik interessant.

Ken uzelve!

Manifestatie is geheel gebaseerd op jouw authentieke ‘zijn’, jouw karakter, jouw groei en ontwikkeling en de relaties die jij hebt met jouw leefomgeving. Om de gewenste flow in jouw leven te wekken, is doorstroming nodig, een weten, een voelen in je hart van waaruit jouw leven en levensenergie voortvloeit. De manifestatie vanuit jouw innerlijke bron, hoe mooi.

Balans vinden is soms een hele uitdaging. Juist die balans en harmonie zetten een vreugdevol leven in beweging. Diepe dalen en grote hoogten zijn te ervaren door de gevoeligheid voor energie in jezelf en in jouw relaties met mensen, dieren, omgeving, landschap, natuur, voeding, ontwikkeling en gezondheid. Bovendien worden jouw ervaringen, inzichten en kennis gekleurd door jouw perspectief.
Voor balans is het van belang om jezelf goed te leren kennen. Wat is jouw karakter? Hoe reageer jij? Wat zijn jouw talenten en valkuilen? Wat is jouw visie en drijfveer? Dit zijn een paar aspecten waarop je eens zou kunnen inzoomen. De weg om daar dichter bij te komen, is stilte, ontspannen, mijmeren, luisteren, voelen, mediteren, waarnemen wat zich voordoet en wat er is op dit moment, hier en nu. Er zijn vele gevoelige mensen die je op jouw pad zult vinden. Elk van hen kan een waardevolle bijdrage zijn in jouw leerproces wanneer je je openstelt voor de ervaring en wat het met jou doet. Dat is de weg naar bewustzijn en groei, naar mogelijkheden en kansen voor jou. 

“Wees dankbaar en bevestig dat alles wat je wenst, al is gerealiseerd.”
~ Yvonne Bakker ~ The Essence of Life

Als je het moeilijk hebt, maak dan de zorg voor jezelf tot topprioriteit.
Ook al betekent het vandaag een beddag of een keer troostvoedsel eten, je huishouden uitstellen, huilen, slapen, je afspraken verzetten, naar de televisie kijken, of helemaal niets doen – geef jezelf toestemming om eerst tot rust te komen en te helen.
Laat de stem in je hoofd die je toch duidelijk vertelt dat je vandaag eigenlijk wat moet doen.
Laat vandaag, in het er voor jezelf zijn, genoeg zijn.
Voel je emoties, adem erin en wees zacht voor jezelf.
Vertrouw erop dat het in deze tijd van zoveel moeten, van zoveel strijd, ook een keer genoeg is. In liefdevolle verbondenheid – Yvonne Bakker

En dat is ook echt wat ik mezelf mag gunnen. Dank je wel, Yvonne, die woorden resoneren, dat heb ik nodig… en toch moet ik ergens weer vooruit… zoveel geduld, rust, niks… stilstaande water-energie… verdriet, vermoeidheid, onmacht… hout-energie heeft stromend water en zon nodig om te groeien en te bloeien… warmte, liefde, licht en kracht! Gelukkig ken ik mezelf goed. Balans tussen rust en beweging geeft harmonie in mijn ‘zijn’. – Mariëtte Verlaan

Manifestatie in 2024 de Jaarenergie van de Draak

Voor iedere persoon is de energie in het Jaar van de Draak anders. Het voelt anders en heeft een ander effect. Lees erover in mijn vorige blog Feng Shui in het jaar van de draak 2024.
Feng Shui beschrijft de negen kwaliteiten van vijf energieën die in beeld gebracht worden via Nine Star ki in een cyclus van negen jaar. In de kalender van dagen, maanden en jaren en in de energieën in de natuur, verschuiven die energieën op een dynamische manier.

2024 is een 3-hout-jaar, met een grillig groeiend, zich spontaan en impulsief ontwikkelend karakter, een weerspiegeling van de innovatiekracht die in de lente zichtbaar is. Net als in de natuur gaat dat met ups en downs, de afwisseling van licht en donker, prettig en onprettig, warmte en kou. Yin en Yang ordenen zich in een streven naar harmonie.

May this year serve as a reminder that you have the power to shape your destiny. May it be a year of clarity and ease as we journey together through the adventures awaiting us.
My wish for all of us is that 2024 is a year that brings clarity and light to be able to take the actions needed for creating a year filled with loving connections, fulfilling work, and effortlessly manifesting opportunities that bring you joy. – Marlyna Los

De Draak is in 2024 de leider van deze cyclus en verdient respect. Het is het krachtigste dier van de twaalf Chinese dierenriemtekens en staat symbool voor verandering en transformatie, wat uiteraard ook kan zorgen voor onrust en chaos. Blijf je steeds bewust van jouw authentieke zelf. Doe een stapje terug of vooruit, neem de frisse veerkracht van de lente als symbool.

Via Nine Star ki kan de invloed van de jaarenergie op jouw persoonlijke energie uitgelegd worden. Kan ik daarin iets betekenen voor jou en anderen?
Vraag jouw Nine Star ki profiel aan en leer jezelf beter kennen.
Nine Star ki is ook de basis voor jouw tuinontwerp, voor de creatie van een persoonlijke tuin die past bij jou/jullie. Lees mijn boek, gun me jouw/jullie tuinproject, ervaar plezier, inspiratie en energie!

De aquarel (onderstaande afbeelding) heb ik deze winter volledig vanuit flow laten ontstaan. Nu een prachtige illustratie en een aanmoediging vol vreugdevolle energie voor ons allemaal.

Een Nine Star Ki profiel bestaat uit drie getallen en is gebaseerd op jouw geboortedatum. Op die datum zijn de sterren en planeten in ons universum op een bepaalde manier gerangschikt en is die energie op onze aarde aanwezig. Die levensenergie krijg jij met jouw geboorte mee. Het yanggetal (eerste getal) wordt bepaald uit jouw geboortejaar. Het yin- en uitingsgetal worden bepaald door jouw geboortemaand. De getallen zijn gekoppeld aan de vijf energieën van Feng Shui: water, hout, vuur, aarde en metaal en manifesteren zich in negen kwaliteiten. Lees er uitgebreid over in mijn boek.

Het yang-getal (karaktergetal) is de actieve mannelijke kant van jouw karakter. Deze kant van jouw persoonlijkheid is in de westerse astrologie vergelijkbaar met jouw ‘sterrenbeeld’, jouw Zon.
Het yin-getal (controlegetal) geeft de innerlijke gevoelsmatige vrouwelijke kant van jouw karakter weer. Dit getal is vergelijkbaar met jouw Maanteken. Samen bepalen de yang- en yin-getallen hoe jij van binnen bent, jouw talent en emotionele veerkracht. Het yang-getal voert hierbij meestal de boventoon.
Het derde getal (uitingsgetal) geeft aan hoe jij je naar buiten toe uit en hoe de omgeving jou ervaart. Dit is vergelijkbaar met de ascendant. Het is jouw masker of de rol die je in de sociale omgeving en het dagelijkse leven aanneemt. Een mooie opdracht om jouw masker af te leggen en voortaan jouw authentieke ‘zijn’ te laten zien. Je kunt beginnen met nee, zeggen als je ‘nee’ voelt en ja zeggen als je ‘ja’ voelt. Met een andere uitstraling en expressie gaat de omgeving jou ook anders zien.

Energetische invloeden en relaties

In de voedende cyclus van de energieën ontdek je welke relaties elkaar energie geven. Dus: wil je positieve energie ontvangen in een relatie dan kun je het beste de energie van het element vóór jouw energie kiezen. Wil je liever geven dan kun je het beste de energie van het element na jouw energie toevoegen. Probeer hier een goede balans in te vinden zodat je leert ontvangen maar ook weet wat geven is.

Naast energie-gevende zijn er ook conflicterende relaties. Heb je bijvoorbeeld een liefdesrelatie die volgens Nine Star ki conflicterend is, dan is het zinvol om ook met het controle- en het uitingsgetal rekening te houden. Deze kunnen het conflict verzwakken of juist versterken.

Met de Nine Star ki getallen kun je elkaars persoonlijkheidskenmerken bespreken, inzien waar het niet klikt en proberen er samen een positieve wending aan te geven. Ben je op zoek naar een relatie dan kun je het yang-getal van de persoon waar je oog op valt bekijken zodat je tijdig weet hoe de energie tussen jullie zal gaan stromen. Levensgeluk voor jullie beiden is immers de wens. En natuurlijk zal ik er alles aan doen om jullie tuin de uitstraling te geven die voor jullie energetisch voedend is.

Voedende relaties:

  • Water voedt hout
  • Hout voedt vuur
  • Vuur schept aarde (as)
  • Aarde herbergt metaal (erts)
  • Metaal draagt water

Controlerende relaties:

  • Water dooft vuur
  • Vuur smelt metaal
  • Metaal hakt door hout
  • Hout verdeelt de aarde
  • Aarde absorbeert water

Filters Sort results
Reset Apply
Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

Levensenergie in licht en liefde

Tuinen ontwerpen waarin planten de hoofdrol spelen, is mijn lust en mijn leven. Het geeft me net als schrijven zoveel vreugde en levensenergie. Toch begrijp ik heel goed dat niet iedereen warm loopt voor een verandering in de tuin of er waarde aan hecht om de schoonheid ervan helemaal tot uiting te laten brengen. In elk geval kun je er wel elke dag van genieten.

Dus schrijf ik en blijf ik mijn enthousiasme uitdragen. Ik zit vol creatieve ideeën en deel de inspiratie die elk moment voor mij beschikbaar is. Daar kan ik natuurlijk geen boterham van eten, het dak boven mijn hoofd van betalen, mijn hartenwens volgen en er de gezondheid en warmte in mijn lijf mee voeden. Levensenergie en balans daar gaat het om… jouw bijdrage en zeker jouw tuinopdracht is van harte welkom. Ik wens je harmonie, kleur, licht, liefde en gezondheid in 2024. Vanuit mijn hart resoneert een hartelijk dank je wel en zend ik een zonnige tuingroet, Mariëtte

Als we de waarde in elkaar herkennen, erkennen en kennen, maken we samen de wereld zachter, lichter, liever, gezonder, kleurrijker, mooier, sfeervoller, natuurlijker en gezelliger.

Vooral op mijn persoonlijke facebook pagina en de pagina Nieuw Tuinboek heb ik het laatste jaar veel geschreven en gedeeld. Kom gerust eens langs en lees mee.

Lees ook: Stroom van voorspoed

Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

Chakra’s, Yoga en Feng Shui

DSC_2789[1] tuinharmonie energie balans tuin tuinontwerp feng shui © Mariëtte VerlaanEnergie en energiebanen zijn een boeiende materie. In de hedendaagse mindfullness trainingen, coaching en yoga-praktijk wordt van deze aspecten uit de verschillende oosters georiënteerde filosofieën dankbaar gebruikgemaakt.
Met het oog gericht op gezondheid hebben deze wijsheden zich gedurende eeuwen ontwikkeld. Niet zo verwonderlijk dat ze gemeenschappelijke uitgangspunten hebben, universele energie en overeenkomende elementen beschrijven. Wijsheid en filosofie zijn immers gebaseerd op het waarnemen van de mens, de natuur en de wetmatigheden die in onderliggende patronen hun samenhang vinden.

Nature does not hurry, yet everything is accomplished.  ~ Lao Tzu

Lees verder

Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

Laten we samen jouw tuin ontwerpen

Lieve vrienden en fans,

Deze uitnodiging schrijf ik met een dubbele boodschap. Enerzijds wil ik dat meer mensen gaan genieten van de natuur in hun tuin, anderzijds heb ik veel zin om mijn creativiteit los te laten op het ontwerpen van tuinen vol leven, kleur en passend bij de tuinwensen. Van beiden word ik blij. Het geeft zoveel voldoening en plezier om een ‘mooie’ tuin te creëren. [English text below]

Vertrouwen en moed

Helaas heb ik de laatste jaren weinig kunnen doen. Al mijn aandacht is gegaan naar het herwinnen van mijn gezondheid en daar ben ik nog elke dag zoet mee. Ik koester mijn energie en bezig zijn de tuin is mijn bron van energie.
Een borstkankerdiagnose (2018) is de start van een enorm traject vol hobbels en onzekerheden, vol kansen en missers, vol vertrouwen en onmacht, vol moed en verdriet, vol emotionele en fysieke gevolgen. Ik klaag niet, integendeel. Het is er allemaal en mag doorleefd worden. Het brengt me dichter bij mijn innerlijke bron en telkens ervaar ik weer dat mijn tuin en mijn bloemen en planten de hoofdrol spelen in mijn bestaan. Mijn leven is gekleurd door de natuur, door de seizoenen, door stilte en puurheid, door liefde voor de schoonheid en veelzijdigheid van de natuur. Ik word er blij van, vind er ontspannen, inspanning is geen moeite, flow maakt dat ik doe wat nodig is en wat ik op dat moment kan. Meebewegen! Zijn met wat is, geeft kracht!
Nu voel ik dat ik weer open sta voor het ontwerpen van tuinen, dat ik weer kan schrijven en mijn passie delen. Vandaar dit blog en het document dat ik je graag als PDF mail. Ik ben er voor jou, jij bent er voor mij. Beloofd!

Online tuinontwerp

Momenteel werk ik aan een fantastisch plan voor een grote tuin. De communicatie verloopt online via e-mail en dat gaat prima. Als je vertrouwen hebt in elkaar dan werkt het. Uiteraard geeft mijn boek inzicht in wie ik ben en wat ik doe. Daarin lees je de inspiratie die de natuur biedt en maak je uitgebreid kennis met mijn visie op tuinen.
Een tuinontwerp van mij is altijd compleet met een beplantingsplan. Het beplantingsplan is rijk en gevarieerd door het gebruik van veel verschillende (vaste) bloeiende planten, heesters, siergrassen, kruiden en bomen. Een tuin die in alle seizoenen wat te bieden heeft, heeft zo’n natuurrijke beplanting nodig, anders wordt het saai en valt het stil juist in die maanden van het jaar dat je wat kleur en leven wilt ervaren. Durf jij het aan? Ben jij eraan toe? Ik hoor het graag.

Jouw tuinwensen formuleren

Beantwoord de basisvragen om een helder beeld te krijgen van jouw tuinwensen. Ga er zelf mee aan de slag en ontdek jouw tuin of doe het samen met jouw partner of gezin.
Wil je er een serieus plan van maken? Bestel dan het uitgebreide PDF document Laten we samen jouw tuin ontwerpen. In dit document heb je de ruimte om jouw tuinwensen te formuleren, aantekeningen te maken, te tekenen en aanvullende informatie te krijgen over hoe een natuurrijke tuin ontstaat. Voor € 11 ontvang je het in jouw mailbox.

    1. Wie ben je? Wat zie je voor je in jouw tuin? Wat maakt je blij?
    2. Hoe ben jij verbonden met de natuur? Wat inspireert je? Wat irriteert je?
    3. Wat wil je voelen, beleven, zien in jouw ‘nieuwe’ tuin?
      Welke kleuren? Welke sfeer? Welke planten? Welke structuur?
    4. Welke aandacht is jouw ‘nieuwe’ tuinbeleving je waard?
      Denk aan: investering in tijd, geld, gevoel, plezier, liefde, activiteit.
    5. Hoe ziet jouw ‘nieuwe’ tuin eruit?
      Beschrijf jouw tuin zo levendig mogelijk zodat je het helemaal voor je ziet, alsof je rondloopt en binnen bent in jouw tuin.
      Deel jouw ervaring vanuit al jouw zintuigen en emoties.
    6. Schets jouw tuin en schrijf erbij wat je waar wilt realiseren.
      De vragen geven je inzicht en handvaten. Je zult zien dat veel van jouw wensen ook werkelijk in jouw tuin passen. Ga aan de slag!
    7. Uitnodiging: Als je iets wilt realiseren, denk dan eerst na over het gewenste resultaat. De weg om dat te bereiken, hoef je nog niet te (over)zien. Creativiteit start met een idee, een gevoel, een wens die je laat rijpen en ontstaan. Je ont-wikkelt wat je voor ogen hebt en laat je inspireren en vooruit helpen wanneer dat nodig blijkt te zijn.

Besluit je om meer input te willen: Ik sta ervoor open om samen jouw ‘nieuwe’ tuin te ontwerpen, vol kleur en natuur, waar jij elke dag plezier, inspiratie en energie vindt. Bekijk mijn expertise op www.feng-shui-tuin.nl en stuur me een e-mail. De tuinwensen die je geformuleerd hebt, zijn een fijne basis voor onze samenwerking. Ik zie vaak mogelijkheden waar jij niet direct aan denkt en bewaak de harmonie in het ontwerp qua vorm, structuur, materiaal, sfeer, beplanting en kleur. Samen ontwerpen we een praktische en dynamische tuin met een uitstraling die past bij jou en jouw tuin.

Ik wens je veel lees-, teken-, schrijf-, en tuinplezier.
Warme groet, Mariëtte Verlaan

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Dear friends and fans,

I write this invitation as a double message. On the one hand I want more people to enjoy nature in their garden, on the other hand I love to be creative again in designing gardens filled with life, color and expressing the garden dream of the owners. Both make me happy. I enjoy the enormous grateful feeling of accomplishment and pleasure in creating ‘beautiful’ gardens.

Trust and courage

So sorry for the years that I could do so little. All my attention was drawn to regaining my health and that still is everyday’s truth. I savor my energy and being active in the garden is my source of energy.
A cancer diagnosis (2018) is the start of a huge process filled with bumps and insecurities, filled with possibilities and failures, filled with trust and incompetence, filled with courage and grief, full of emotional and physical effects. I don’t complain, on the contrary. It’s there and confronts  my view on life. It serves to bring me closer to my inner source and again and again I experience that my garden, my flowers and plants play the major role in my existence. My life is colored by nature, by the seasons, by stillness and purity, by love for the beauty and versatility of nature. It makes me happy, I relax, any activity is a pleasure, flow makes me do what is neccessary and what I can accomplish in that moment. Moving along with what is present, ignites huge power from within!
Now is the time to open up and receive new assignments for garden designs, to write again and share my passion. That’s the reason for this blog post and the document that I gladly send you by e-mail. I am here for you, you are here for me. I promise!

Online landscape design

Currently I am designing a fantastic landscape for a big garden. All communications are online through e-mail and it;s a delight for all involved. When you trust each other, it sure pays off. Of course my book gives an insight in who I am and what drives me. You read about the inspiration of a natural environment and get acquainted with my knowledge and vision on landscaping and personal garden spaces.
My landscape designs involve a thorough planting scheme. The planting scheme is rich and diverse because I use a vast variety of flowering perennials, shrubs, ornamental grasses, herbs and trees. For a garden to thrive and be of interest in all seasons, naturally abundant plantings are key. Otherwise it will be boring and dull in the months of the year when you desperately want to experience color and life. Are you thrilled? Are you ready? I look forward to your reply.

Clarifying your garden dream

Answer the basic questions below to get clear about your wishes for your garden. Get your mind going and discover your garden or spend time with your partner or family and create together.
Are you seriously ready to make a plan? Order the extended version as PDF document Let’s create your garden together. This document has ample space for you to write down your garden dream, make notes, draw and also provides extra information on developing a naturalistic garden. The document is send to you by e-mail for € 11.

  1. Who are you? What is your vision for your garden? What brings you joy and makes you happy?
  2. How are you connected to nature? What inspires you? What irritates you?
  3. What is the feeling, the experience, the view you want to see in your ‘new’ garden?
    What colors? What atmosphere? Which plants? Which structure?
  4. What attention are you willing to give your ‘new’ garden? What’s the value for you for this exciting ‘new’ garden experience?
    Think of: your investment in time, money, emotion, pleasure, love, activities.
  5. What does your ‘new’ garden look like?
    Describe your garden as lively as possible so you actually see it as if you walk through it and are inside your garden.
    Share your experience considering all your senses and emotions.
  6. Sketch your garden and write in your drawing what you want to accomplish and where that will be situated.
    The questions give you insight and clues. You will be astounded how many of your wishes are possible to realize in your garden. Get going!
  7. Invitation: When planning, first think of what you wish for as your ultimate result. The road to get there, doesn’t need to be clear yet. Creativity starts with an idea, a feeling, an emotion, a dream that needs ripening to come into existence. Dis-cover, be inspired and ask for assitance when you need it.


When you choose to need more input: I am ready and open to design your ‘new beautyfied’ garden. Your garden will be filled with colorful plants and the nature around you will absolutely be a joy and inspiration and provide energy in every day. View my expertise on www.feng-shui-tuin.nl  (in Dutch) and send me an e-mail. The garden dream you just made clear using the questions in the document are a lovely basis for our communication. I often discover possibilities that you might not think of and guard the harmony in the design in form, structure, material, atmosphere, plantings and color. Together we will create a dynamic and practical garden that truely suits you and your garden space.

Wishing you lots of joy reading, drawing, writing and creating your garden.
Warm regards, Mariëtte Verlaan

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Filters Sort results
Reset Apply

Wil je een serieus plan van jouw tuin maken? Bestel dan het uitgebreide PDF document Laten we samen jouw tuin ontwerpen. In dit document heb je de ruimte om jouw tuinwensen te formuleren, basisvragen te beantwoorden, aantekeningen te maken, te tekenen en aanvullende informatie te krijgen over hoe een natuurrijke tuin ontstaat.

 12,50

Answer the basic questions below to get clear about your wishes for your garden. Get your mind going and discover your garden or spend time with your partner or family and create together. Are you seriously ready to make a plan? Order the extended version as PDF document Let’s create your garden together. This document has ample space for you to write down your garden dream, make notes, draw and also provides extra information on developing a naturalistic garden.

 12,50

Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

Ontdek jouw kernwaarde en levenslust

Door elkaar geschud door het leven, door de situatie in de wereld, door de invloeden in onze leefomgeving, door persoonlijk lijden, door maatschappelijke ontwikkelingen, door persoonlijke pech met gezondheid of financiën. We krijgen allemaal onze portie pech op ons bordje. Hoe we met die pech dealen is voor ieder van ons anders. Coping heet dat in de gezondheidszorg.
Hoe verwerk jij tegenslag in jouw dagelijks leven? Hoe laat jij jezelf beïnvloeden door omstandigheden? Hoe vind jij rust en balans in een onrustige, intimiderende en onzekere periode? Daarin speelt jouw mechanisme van vechten, vluchten of verstarren een rol. Wat kun je doen om door moeilijkheden heen te komen? Hoe hervinden we met elkaar onze balans?

Persoonlijk inzicht en rijkdom

Ik heb mijn hele leven al van lezen gehouden en neem persoonlijke ontwikkeling zeer serieus. We willen immers kennis, inzicht en wijsheid verkrijgen om een stralend persoon te kunnen zijn. Dat is voor onszelf belangrijk en voor onze omgeving. Wat je uitstraalt, trek je aan.
Een positieve, veerkrachtige, accepterende, creatieve levenshouding geeft ruimte voor bewust omgaan met wat er op je pad komt in het hier en nu. Dat pad is de weg van het hier en nu naar de nabije toekomst. Het verleden leert je de lessen die je nu inzet en vandaag en morgen uitvoert. Blijf dicht bij jezelf. Ga uit van liefde, kansen en mogelijkheden. Maak plannen en volg je hart.

Rijkdom zit in jou en alles om je heen. Rijkdom is overvloed ervaren, bewust genieten, mogen kiezen, kunnen leven en vooral liefdevolle verbinding houden met de natuur, met de aarde, met de mensen om je heen, met jezelf. Helder, duidelijk en eenvoudig. Aan jezelf kun je niet ontsnappen dus hou van jezelf en maak er het beste van, hoe beroerd de situatie ook is.
Alles wat je nodig hebt, is in je. All is well.

Mindset en levenslust

Momenteel lees ik de boeken die ik vroeger ook al eens gelezen heb. Vooral Louise Hay blijft inspireren. Zij geeft je vertrouwen. In ieders perspectief is altijd een diepere of andere laag te ontdekken. Leven is in liefde groeien, dagelijks ervaren en leren. Mindset is wijsheid in actie.
Bekijk de boeken en bestel ze via de tekstlinks. De bijdrage die ik ervoor ontvang, geeft mij een bescheiden financieel voordeel. Het neemt mijn zorgen rond mijn gezondheid niet weg maar is essentieel voor mijn eigenwaarde. Ik geef niet graag toe dat ik die extra hulp nodig heb. Alle kleine beetjes helpen mij om enigszins onafhankelijk te functioneren.

Uiteraard is mijn eigen boek een fantastisch waardevol geschenk, zijn de tuinverrassing borders fenomenaal om jouw tuin op te vrolijken en maak ik met liefde en plezier een tuinplan voor je. Doe wat goed voelt voor jou en als je mij daarmee kunt helpen, ben ik je bijzonder dankbaar.

Zelfstandig en onafhankelijk zijn, hoort bij wie ik ben en wil zijn. Dat kun je groots zien maar ook heel klein in het genieten van wat er elke dag leeft. Mijn tuin is mijn rustplek, mijn droomplek, mijn creatieve ontplooiing, de ruimte die ik deel met de natuur en de seizoenen, de vogels, de bomen en de bloemen. Buiten ben ik gelukkig. Hier vind ik mijn inspiratie en persoonlijke harmonie. De veerkracht van de natuur is oneindig. Ik ben blij dat ik die creativiteit kan beleven en toepassen op mijn leven en werk.

Levenskunst Lekker Lezen

Deze klassieker onder de zelfinzicht-boeken is een absolute aanrader en brengt je in contact met een positieve liefdevolle levenshouding t.o.v. jezelf, je gezondheid en anderen. Dagelijkse affirmaties geven je de moed om de beste versie van jezelf te leven. Elke dag!
'Als je echt van jezelf houdt, gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay.
Je kunt je leven helen - Louise Hay

Doe mij een plezier en bestel hier!
Een boek waarin de affirmaties van Louise Hay beschreven zijn vanuit de relatie met onze fysieke, mentale en emotionele gezondheid, intuïtie en medicatie. Leef een gebalanceerd en gezond leven. Alles komt goed - Louise Hay & Mona Lisa Schulz

Doe mij een plezier en bestel hier!
Eenvoudige wijsheid om de uitdagingen in het leven te hanteren. Mentale kracht en positieve gedachten zijn baanbrekend en hebben een enorme impact op wat jij uitstraalt en het effect dat jij bereikt.Je kunt een buitengewoon leven creëren - Louise Hay & Cheryl Richardson

Doe mij een plezier en bestel hier!
De kunst van creatief leven, inspirerend, praktisch, passievol, eerlijk en vrolijk. In Big magic moedigt Elizabeth Gilbert je aan om je verborgen talenten te ontdekken en te dromen. Laat je niet weerhouden door de uitdagingen waar je voor komt te staan en vul je dagen met een bijzonder leven.Big magic - Elizabeth Gilbert

Doe mij een plezier en bestel hier!
Nog een bestseller waarin leven met de natuur inzicht geeft voor harmonie en balans in jezelf en vrede met jouw leefomgeving.Het hart van alle dingen - Elizabeth Gilbert

Doe mij een plezier en bestel hier!
Levenskunst is de sleutel tot geluk. Vreugde en zin geven aanleiding om zorgen los te laten en open te staan voor plezierige verrassingen in het leven. Zorg goed voor jezelf en geluk is binnen handbereik.Het grote boek van levenskunst - Anselm Grün

Doe mij een plezier en bestel hier!
Ontdek hoe het regelmatig nemen van een 'bosbad' jouw innerlijke natuur versterkt en jouw levensenergie laat stromen. Gebruik je zintuigen met aandacht en compassie. Laat je inspireren door de levende natuur. Ontdek rust en stilte, compassie en plezier.Shinrin-yoku - Francesc Miralles & Hector Garcia

Doe mij een plezier en bestel hier!
Boeken, mindset, levensenergie, harmonie Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

Wu Wei (blog2): Don Quichot of Pippi Langkous?

Wie is de verliezer? Of de winnaar?

Vanuit mijn karakter ben ik niet fanatiek genoeg om spelletjes te winnen. Ik vind het samen spelen en plezier beleven belangrijker. Een tennismatch is leuker als de bal in het spel blijft. Zeilen past daarom wel bij mij. De wind en het water dagen uit om er het beste van te maken en dan ben ik wel degelijk heel fanatiek! Hoog aan de wind is winst te behalen en dus moeten de zeilen en de koers optimaal op elkaar afgestemd zijn. Zeilen met wind, golven en stroming vraagt kennis en stuurmanskunst, oplettendheid, gevoel en voortdurend bijstellen want een windvlaag uit onverwachte hoek kan de winst teniet doen, het schip flink laten hellen, uit koers laten gaan of zelfs stil laten vallen.

Met mijn voortdurende kankerspook voel ik me een verliezer in een oneerlijk spel zonder vrolijke winnaars, eerder een strijder tegen de bierkaai zoals Jeanne d’Arc* en Don Quichot**. Ik leef liever als Pippi Langkous*** die zich met haar eigenwijsheid en veelzijdigheid inzet voor een fijn, eenvoudig en innovatief leven genietend van elke nieuwe dag passend bij de (haar) natuur. Ze durft te springen en gaat uitdagingen aan. Met haar meeslepende enthousiasme brengt ze waarde, avontuur en vrolijkheid in het leven van de mensen om haar heen. Een mooie uitspraak van haar is: Ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan.

Geduld, moed en doorzetten, passen niet bij verliezer zijn

Tweestrijd, wat doe ik fout, vaar ik de juiste koers, ben ik lief genoeg voor mezelf, waarom is mijn gezondheid niet vanzelfsprekend en natuurlijk? Al mijn goede moed en actie gaat naar mijn gezondheid, mijn leven en in de richting van mijn droom. Stap voor stap en weloverwogen, vol geduld, redelijk ontspannen zijn we samen op weg, langzaam, met alles en ondanks alles. Mijn Tao volgen, is op weg gaan in een proces. Meebewegen met wat ik tegen kom en ermee dealen, Feng Shui, wind en water!

Voor mij is het vaag waarom de kanker blijft, littekens, vastgezet verdriet, pijn en (te)veel verlies onderweg. Ik bereik uiteindelijk wel waar ik wil zijn. De prijs is vaak hoog. Toch geef ik niet op. Ik zie kansen maar nu landen ze niet. Mijn borders zijn prachtig, mijn boek is prachtig, maar de opleving van belangstelling ervoor is steeds van korte duur. In de lente wordt iedereen plotseling wakker en wil iets met zijn/haar tuin. Dan ben ik blij, heel gelukkig, voel de waardering. En dan stopt het weer, onbegrijpelijk, afhankelijk van anderen, geduld houden, blijven communiceren, doorgaan, balans vinden in mezelf, nog meer doorgaan, nog meer moed. Ik weet dat ik zelf de oplossing ben en dat mijn uitstraling en energie positief is voor anderen. Mijn draagkracht is belangrijk. Wordt die onderschat, misbruikt? Doe ik dat zelf?

De kanker misbruikt mijn lijf en ik sta machteloos. Volgens mijn oncologe is doelgerichte medicatie de enige oplossing. Mijn lijf kan het niet alleen overwinnen. De kankercellen zijn immers van mij, met mijn kenmerken, die mijn lijf niet als kwaadaardig herkent en opruimt. Ik voel, ik leef, ik herkauw, ik denk, ik herken, ik erken, ik weet het niet en maak er het beste van, kies steeds wat ik beleef dat het beste is. Wel of geen medicatie, wat durf ik nog als dit proces gewoon doorgaat? Hoe ga ik mijn vertrouwen hervinden in mijn lijf, mijn leven, mijn toekomst?

Kankerspook, -valkuil, -tijdbom

Voor mij is het inmiddels geen kankerspook meer, eerder een kankervalkuil, een kankertijdbom. Hoe spring ik daar overheen? Hoe schakel ik die uit? Is het gaatje in uithoudingsvermogen nodig om weer tot leven te komen? Als de nood het hoogst is, is de redding nabij? Moet ik weer zo ongelofelijk diep zinken en opgeven waar ik in mijn leven voor sta en voor ga? Nee, dat is geen keuze.
Moet ik mijn verdriet meer ruimte geven, boos zijn, klagen, opgeven en in de put belanden? Nee, ik blijf liever moedig, krachtig en zoveel als mogelijk positief. Ik, en ik alleen, kan mijn pijn dragen. Ben ik een verliezer of is er nog iets te winnen? Kan ik met deze kaarten überhaupt overwinnen? Kan ik mijn vertrouwen en energie weer op koers krijgen?
Ik ben gelukkig in mijn leven, zorg het beste voor mezelf en anderen en wil niet opgeven! De zon schijnt, de vogels fluiten, mijn tuin bloeit prachtig, de insecten vliegen rond de bloemen, ik geniet van ruimte en stilte. Schrijven is fijn. Schrijven laat de lucht opklaren, laat ruimte ontstaan, maakt mijn hoofd helder, geeft duidelijkheid en een nieuwe leegte om te zijn. De focus en flow die mijn leven voedt met kleur en inspiratie. In the void, new creation begins!

Op adem komen, innerlijke rust en vertrouwen

Misschien heeft het allemaal te maken met op adem komen. Rust vinden en ontspannen in een nieuw leven dat eindelijk werkelijkheid is en op mijn pad ligt. Bereikbaar en bijna niet te geloven dat het bestaat. Hoe ik de kanker hierin kan inpassen, is me een raadsel. De enige strohalm is magische, wonderbaarlijke genezing. Wu Wei, doen door niet doen, en anders toch weer elke 3 weken infuus. Een situatie die nu voelt als een oneerlijke, onoverkomelijke, onmogelijke spagaat die enorme risico’s in zich draagt! Win, win, win? Wat valt er te winnen voor mij, voor de ander, voor ons samen? Vertrouwen is de koers naar mijn herstel: Beter worden, beter zijn!

Ik besef dat dit een heftig verhaal is. Misschien wil je reageren. Misschien heb je zelf zo’n existentiële en essentiële vraag. Ik kreeg de vraag van een vriendin en formuleerde bovenstaand mijn gedachten erover. Haar vraag was: Wat wil de kanker je vertellen? Wat kun je aangaan dat moeilijk voor je is?


Voetnoten met tekst overgenomen van Wikipedia

Jeanne d’Arc*, bijgenaamd de Maagd van Orléans, is een nationale heldin van Frankrijk. Als jong meisje van eenvoudige afkomst speelde ze een beslissende rol in de Honderdjarige Oorlog tussen Engeland en Frankrijk. Op negentienjarige leeftijd werd ze door een partijdige kerkelijke rechtbank veroordeeld en stierf ze op de brandstapel in Rouen.
Vijfentwintig jaar na haar dood liet paus Calixtus III het proces herzien. Ze werd onschuldig bevonden en kreeg bij de plechtige uitspraak van het proces op 7 juli 1456 de titel van martelares. In 1909 werd ze uiteindelijk zalig verklaard door de Katholieke Kerk en in 1920 volgde de heiligverklaring.

Don Quichot** Werkloze lezer, zonder erewoord zult ge van me geloven dat ik dit boek, als kind van mijn inzicht, graag had gemaakt tot het mooiste, fierste en verstandigste dat men zich denken kan. Maar de natuurwet die zegt dat alles zijns gelijke voortbrengt kon ik niet breken. Zo begint Cervantes het voorwoord van zijn boek, brutaal en met zelfspot, maar ook meteen een hoofdthema van het boek aanduidend: de kloof tussen mooie droom en harde praktijk. In het boek zelf verbeelden Don Quichot en Sancho Panza (oftewel, zeer vrij en oneerbiedig vertaald, de heer Blaaskaak en Dikke Pens) deze klassieke tegenstelling van geest tegenover lichaam, rede tegenover begeerte, idealen tegenover de werkelijkheid. Steeds weer botsen de wanen van Don Quichot op de feiten van Sancho – de geest wil wel, maar het lichaam kan niet; de rede heeft fraaie ideeën, maar de natuur laat zich niet foppen: de feiten lijken het altijd te winnen.

Pippi Langkous*** is de naam van een jeugdroman – en van de hoofdpersoon daarin – van de Zweedse schrijfster Astrid Lindgren. Het is ook de naam van de afgeleide televisieserie (1969), films, tekenfilmserie en musical. Het eerste boek is uitgegeven in 1945. Astrid Lindgren verzon fantastische verhalen voor haar dochter Karin, die zo goed in de smaak vielen dat Lindgren besloot ze op te schrijven en voor publicatie aan te bieden.


Filters Sort results
Reset Apply
Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

Wu Wei (blog1): Hoe ga jij om met vrijheid?

Wat betekent vrijheid voor jou?
Hoe richt jij jouw leven in?
Wat is vrije tijd?
Wat ervaar je aan ontspanning, plezier, inspiratie en zalig niet-doen?
Waarin vind jij liefde voor jezelf en wat voor jou belangrijk is?
Hoe creëer jij harmonie in jouw leven?
Hoe ontstaat flow?

Bovenstaande vragen zijn bedoeld om je op de weg te leiden in een proces van levensenergie, plezier en levenslust. Die weg wordt in de Chinese filosofie ‘Tao‘ genoemd. De Chinese geneeskunst en Feng Shui gaan uit van gezondheid en harmonie, van leven met de natuur in het landschap en de leefomgeving waarin we zijn, van de levensenergie ‘Chi’ die op een natuurlijke wijze van invloed is op ons leven en onze relaties. Gezondheid is besloten in onszelf. Helend vermogen ligt in onszelf. Het niet-doen ‘Wu Wei’ geeft ons een vredelievend en ontspannen gevoel. Deze benadering kan best voortbestaan naast onze Westerse kijk op gezondheid en ziekte. Alles wat je nodig hebt, is in je! ‘Wu wei‘ vraagt om geduld, om overgave, om loslaten, om een proces te volgen, om ontspanning waaruit flow kan ontstaan. Energie is altijd in beweging.

Kiezen voor leven

Ik geloof in kennis en wijsheid, in herstel van gezondheid, in dynamiek en harmonie, in bewegingsvrijheid, in keuzevrijheid en in zorg en aandacht voor jezelf en anderen. De natuur van mijn tuin speelt een enorm belangrijke rol in mijn leven. Dat gun ik iedereen. Helaas zijn we het gevoel voor een tuin vol kleur, geur, smaak en al wat groeit en bloeit in onze hectiek van alledag, een beetje meer of minder, kwijtgeraakt. We zijn massaal ‘op zoek’ om balans te vinden. We zijn vergeten hoe we dit op een eenvoudige manier dagelijks kunnen voelen, zowel alleen als samen. We hebben elkaar nodig, zeker wel, maar we hebben ook toegang tot een enorme bron van kracht en liefde in onszelf. Voor die bron is diepgang en bewustzijn in jezelf nodig en dat kun jij alleen in jezelf vinden.

De kernvraag is telkens: Ben je bereid om die keuze te maken vanuit jouw eigen bron, voor een leven in resonantie met jouw leefomgeving, met diep respect voor jezelf en al wat leeft?
Ik pleit voor een groene en bloeiende tuin, vol bloemen, vaste planten, kruiden, siergrassen, heesters en in elk geval een mooie boom. Zo’n gevarieerde levende gezonde tuin ontstaat niet vanzelf. Je kiest ervoor om zo’n plek te maken, om aandacht te hebben voor wat je doet, om in actie te komen en een tuinplan uit te voeren, er meerdere jaren voor te zorgen en elke dag jouw tuin te bewonderen. Je kiest voor een proces van liefde, voor vervulling, voor verrassing, voor moed, kracht, weelde, vergankelijkheid en een nieuw begin.

Feng Shui en tuinharmonie

Zoals ik in mijn boek schrijf, kun je levensenergie herkennen in verschillende vormen, gradaties, kwaliteiten en karakters. Als je aandacht besteedt aan de kernkwaliteiten kun je de levensenergie duiden. Feng Shui is ontstaan door waarneming van de mens in het landschap en zijn leefomgeving. Wat voelt prettig? Wat voelt onaangenaam? Wat kun je doen om de balans in jezelf en jouw omgeving te vinden of te herstellen? Lees erover in mijn boek en vraag jouw Nine Star Ki profiel aan. Ga daarmee aan de slag in jouw tuin en leven.

Alomvattende levensenergie is voor mij het beste waarneembaar in mijn tuin, in de seizoenen, in het weer en de omstandigheden. Ik merk bij mezelf en anderen dat ons geheugen voor deze belangrijke levensaspecten heel beperkt is. Ieder jaar zijn we weer vol verbazing over de groeikracht waarmee de lente zich uit, over de warmte van de zon in de zomer, over de prachtige kleuren en het vallende blad in de herfst, over de kou en somberheid van de lange winterdagen. We verwachten het wel en herinneren het ons, maar zijn in detail vergeten hoe prachtig de werkelijke ervaring is. Gelukkig geeft dat niet want de natuur laat het ons elk jaar opnieuw beleven.

Ik kan niet anders dan respect hebben voor de bron, voor de gezondheid die in de natuur aanwezig is, voor de harmonie in de opeenvolging van de seizoenen, voor de rijkdom aan geuren en kleuren. Ik kan me niet goed voorstellen hoe het is om in een tegeltuin te leven, dat zie ik bij mijn buren en overal in mijn straat. Ik stel me voor dat je de seizoenen dan helemaal niet waarneemt; dat je als het regent somber wordt; dat kleur, geur, vorm, gevoel en smaak ontbreken; dat de energie hard en koud is en je er nauwelijks kunt ontspannen; dat gekwetter en gefluit van vogels totaal ontbreekt. En dat omdat er ‘zogenaamd’ weinig onderhoud is in een tegeltuin? En omdat we geloven dat een tuin vol planten veel werk is? En omdat het ‘design of mode’ is en in ons leven van geld en genot past? Echt?

Natuurlijk maakt iedereen een eigen keuze en dat respecteer ik zeker. Mijn passie is om je te inspireren, om leven te brengen in jouw leven, om je rijkdom te laten ervaren in wat de natuur jou aan moois te bieden heeft. Ik zie de helende aspecten van een levende natuur vol gezonde variatie. Vraag je naar de beweegredenen van tuinliefhebbers dan zeggen zij allemaal dat ze door hun tuin en tuinieren gelukkig zijn, moeilijkheden hebben overwonnen, ontspanning en rust vinden, zich kunnen uiten en hun energie opladen, Het werk geeft gezonde beweging in de buitenlucht, vraagt aandacht, planning en geduld, brengt je stap voor stap steeds meer resultaat en plezier. Onmisbaar in een evenwichtig leven.
En als je geen tuin hebt, maar een balkon of dakterras, dan nóg kun je er jouw heerlijke buitenplek van maken waar je oplaadt, ontspant en geniet.

Ruimte, geluk, gezondheid en vrijheid

Kun jij accepteren dat het leven gaat zoals het gaat? Dat wat voor jou op jouw pad komt door jou omarmt kan worden? Dat strijd je niet brengt waar je wilt zijn? Dat ruimte in jezelf je in aanraking brengt met jouw bron van moed en kracht? Dat vertrouwen en dankbaarheid je ondersteunen in elk moeilijk proces?
Als je dat kunt ervaren en elke dag kiest, ben je een gelukkig en vrij mens. Zijn met wat is, geeft kracht! is mijn motto dat ik leef sinds de diagnose borstkanker en dat is heus niet gewoon gemakkelijk. Nee, dat is een keuze en daarin voel ik me gesteund vanuit wijsheid, liefde voor mezelf en anderen, liefde voor de bron van verbinding, voor de creativiteit en ontplooiing in mijn tuin en de oneindige veerkracht van de natuur. Dat is ingegeven door mijn geboorte, mijn levensvisie, mijn talenten, mijn karakter, mijn missie en passie.

Dynamiek en harmonie zijn gerelateerd. Balans vinden is een thema waar ik en velen met mij mee worstelen. Ojee, dat zeg ik niet goed. Worstelen is een vechtterminologie en ik heb me vanaf het begin van het ontdekken van het kankerspook in mijn lijf onttrokken aan alle terminologie die met vechten, strijden, bestrijden en oorlog te maken heeft. Ik wil daarmee aangeven dat liefde nodig is om harmonie, vrede, gezondheid en geluk te bereiken. Dus ook als kanker een enorm heftig proces op gang brengt, is liefde het antwoord in het herstellen, helen en genezen. Een gezond leven is waardevol.
Daarmee wil ik zeggen dat ik dankbaar ben voor de zorg, aandacht, medicatie en behandeling die het personeel in het ziekenhuis mij geeft. Mensen die vanuit kracht, moed, kennis en wijsheid het beste voor je doen. Met hart en ziel voor je klaar staan, ook en juist dan als het even te moeilijk voor je wordt om door te gaan. Dat is een pluim, trots en bewondering waard. Leven is ons gegeven vanuit liefde! We ontluiken en groeien door liefde en zorg. In jouw tuin zijn een goede voedingsbodem en een rijke variatie aan planten de basis voor gezond leven.

Life is a garden. Grow the flowers you love.
The smallest of changes can be the most powerful.
~ Mariëtte Verlaan

Wu wei en flow

Langzamerhand voel ik de wens om door niet-doen te genezen, om de levensenergie vanuit mijn lijf nog intenser aan te moedigen om beter te worden, beter te zijn. Ik weet dat mijn oncologe begin maart bij de deur tegen mij zei: “Mariëtte, jij denkt nog steeds dat je beter wordt, hè?” en mijn directe antwoord was: “Ja, dat denk ik zeker!”
Weten, voelen, denken, geloven, wat kunnen we doen of niet-doen? Die vraag speelt inmiddels. Ik voel me gezond en vol energie. Mijn lijf functioneert normaal en toch, het kankerspook leeft ook nog ergens in een verborgen hoekje. Dat is te zien aan de rode vlekken op mijn huid, de vergrote klieren en het lymfevocht dat actief is en oedeem geeft in mijn borstgebied en arm. Ik weet het niet, geef ik toe aan twijfel, angst en onrust of ik kies vanuit vertrouwen en moed voor het grenzeloze genezend vermogen van mijn lijf en niet-doen? Dat laatste is verleidelijk maar is het wijs? We gaan het zien. De medische onderzoeken zijn eind april weer gedaan en aan de uitslag wordt gewerkt.
Ik leef en geniet van mijn tuin. Ik reuze dankbaar voor de energie die ik nu ervaar, voor de opdrachten die ik ontvang voor kleurrijke plantenborders via Tuinverrassing.nl en het geluk van de boeken die hun weg vinden naar liefhebbers van lezen over harmonie, energie en Feng Shui en die straks leven brengen in hun tuinen. Die flow ontstaat nu, is onbegrensd, helend, hartverwarmend en vreugdevol. Dank jullie wel.

Filters Sort results
Reset Apply
Een waardevol cadeau voor jezelf of een geliefde
Boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ ~ Mariëtte Verlaan
Maak van jouw tuin, jouw persoonlijke sfeertuin. Ervaar plezier, inspiratie en energie... In het boek 'Harmonie in jouw tuin met Feng Shui' lees je over de energieën en toepassingen van Feng Shui. Je ontdekt de invloed van vorm, kleur en materiaal en leest hoe je Nine Star Ki toepast om een tuin te maken die energie en inspiratie geeft aan jou en jouw gezin. Er is veel aandacht voor de algemene tuinontwerpprincipes en de seizoenen. Je krijgt bovendien de juiste aanwijzingen voor het kiezen van een seizoensrijke beplanting voor jouw natuurrijke tuin. Mariëtte Verlaan heeft een enthousiaste schrijfstijl. De heldere stappen, afbeeldingen…
 37,95
Boek én Nine Star Ki persoonlijk profiel
Bestel nu het boek inclusief een persoonlijk Nine Star Ki profiel. Vul jouw geboortedatum in (of die van de ontvanger van het boek met zijn/haar e-mailadres) bij opmerkingen in jouw bestelling. Je ontvangt dit persoonlijke Nine Star Ki profiel met waardevolle extra informatie per e-mail. Het boek wordt per post verzonden. Een leuk cadeau voor jezelf of een vriend(in) waarmee je, in combinatie met het boek, een sfeervolle tuin creëert die helemaal past bij jou of jouw vriend(in)!
 49,95
Feng Shui Flow Quickscan
Feng Shui gaat over kleurgebruik en vormgeving, jouw/jullie creatie in buitenleven, relaties, wonen, werk en landschap. De Feng Shui Flow Garden & Life Quickscan geeft je die informatie. Ontdek hoe jouw/jullie optimale tuinbeleving kleur en vorm krijgt en bereik een positieve flow in jouw/jullie leven en relaties. Lees de pagina over de Feng Shui Flow Garden & Life Quickscan. Bestel de Quickscan op deze pagina bovenaan én vul het formulier in op de Quickscan pagina. Met jouw/jullie persoonlijke Nine Star Ki profielen krijg je enorm veel extra waardevolle informatie en zul je met nog meer plezier en herkenning het boek lezen en…
 194,50
Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

Feng Shui, tuinharmonie en gezondheid

Mijn diagnose borstkanker heeft er behoorlijk in gehakt zowel bij mij als bij mijn familie, vrienden, bekenden en fans. Wanneer het jou of jouw naaste geliefde overkomt, staat de wereld totaal op zijn kop.
Zo is het nu helaas ook met het Covid-19 virus dat tot een wereldwijde gezondheidscrisis leidt. Er is een onmiskenbaar ingrijpend feit aanwezig in ons leven met heftige en verdrietige consequenties. Je beseft plotseling dat toch niet alles in het leven maakbaar en repareerbaar is. Dat leidt tot angst, frustratie, onmacht, boosheid, kwetsbaarheid en verdriet en ontneemt je de ‘gewoonlijke’ vaste grond onder je voeten.
Wat nu? Lamgeslagen blijven, verdrietig, angstig, boos en depressief lijden? Of meebewegen en dealen met wat er nu is en wat je mogelijk nog te wachten staat?

Crisis of kans?

Voor mij lukte het bij mijn diagnose vrijwel direct om de touwtjes in handen te nemen en het aanbevolen behandeltraject positief tegemoet te gaan. Een paar weken stilte en dan het nieuws vertellen aan mijn omgeving vond ik verschrikkelijk moeilijk. Eerst zelf enige balans vinden en dan pas onder woorden brengen. Eerst me verdiepen in alle informatie en ontdekken dat elke borstkanker uniek is en heel verschillende benaderingen en behandelingen heeft. Al mijn vragen werden beantwoord door het behandelende team en dat gaf mij alle vertrouwen in de aanpak, hoe zwaar en intensief ook.

Met het levensbedreigende Covid-19 virus is dat niet anders. Je verzamelt informatie, voelt frustratie, onmacht en verdriet, trekt conclusies en neemt je verantwoordelijkheid uit respect voor jezelf en anderen. Ziek zijn of erger is niet wat je wilt, niet voor jezelf en niet voor de ander. Een positieve levenshouding, levenskracht en een gezond, inspirerend leven is absoluut beter voor je immuunsysteem. Die keuze heb je wel. Moed en vertrouwen zijn onontbeerlijk in zo’n heftige periode waarin je zelf voortdurend schommelt tussen ziek zijn en ‘beter worden, beter zijn‘. Met een heldere en positieve ‘beter worden, beter zijn’-instelling kun je jezelf motiveren en de broodnodige moed ontwikkelen om door te gaan. De beste versie van mijzelf heb ik omgezet in ‘zijn met wat is, geeft kracht!‘.

Hoe zie ik de relatie tussen gezondheid en Feng Shui?

Binnen de filosofie van Feng Shui gaat het over de ervaring van de mens in zijn leefomgeving. Het liefst zijn we in een omgeving die we ervaren als prettig en harmonieus. Feng Shui leert ons hoe de verschillende energieën in onze leefomgeving samen een rol spelen en ons beïnvloeden. Zo kunnen we in kaart brengen welke energieën of elementen  we als positief en als negatief ervaren. Natuurlijke levensenergie die we elke dag in ons leven bewust of onbewust ervaren. Zowel negatieve als positieve energie bestaat in allerlei vormen, kleuren, gedachten en kwaliteiten. Wat je aandacht geeft, groeit. De consequentie is dat we vanuit harmonie en een positieve ‘bewegende’ leefwijze veel meer vreugde, voldoening en gezondheid ervaren dan vanuit somberheid, verdriet, angst en negatieve energie.

Is ziek zijn negatief?

Ik weet het niet. Het is een enorme schok, een totale pas op de plaats, een overweldigend gebeuren dat onlosmakelijk verbonden is met de wens om te leven en te genieten. Ons hele leven is nauw verbonden met onze waarneming, onze ervaringen en keuzes, gedachten en bewustzijn, onze levensenergie en ons perspectief naast alle natuurlijke invloeden zoals de seizoenen, het weer, het ritme van dag en nacht, de gezondheid van onze aarde. Hoe beter de balans, hoe meer energie beschikbaar is voor levensvreugde. Hoe meer we harmonie ervaren, hoe gezonder we ons voelen. En dat geldt zelfs tijdens perioden van ziekte, crisis en intensieve medische behandelingen.

Welke Feng Shui energie heb jij nu nodig?

Ik zie een verbinding in het harmonieus samengaan van alle energieën, zoals de zon, de maan en de sterren samenwerken, zoals de seizoenen wisselen, zoals de aarde draait om de zon en de zee eb en vloed kent. Harmonie is van nature dynamisch. Yin en yang spelen samen een rol en zijn een eenheid. Energie is puur, aanwezig, circulair, eeuwig en oneindig. In Feng Shui worden de energieën benoemt als natuurlijke kwaliteiten. Water voedt hout, voedt vuur, voedt aarde, voedt metaal, voedt water. Hout belemmert aarde, belemmert water, belemmert vuur, belemmert metaal, belemmert hout.

Welke energie belemmert jouw gezondheid?
Welke energie gaat jou helpen om beter te worden en te zijn?

Als je deze natuurlijke energieën herkent, erkent en inzet ten dienste van jouw gezondheid zul je daar onmiddellijk een positief effect van ervaren. Mijn voorbeeld: ik ben een hout-mens, metaal hakt op mij in, ontwortelt mijn zijn en ontneemt mij levensenergie. Water daarentegen geeft mij voeding, ontspanning en groei, een bron van inspiratie, weerspiegeling, diepgang, doorstroming en rust. Als mijn levensenergie stroomt, kan ik met volle teugen genieten. In stilte en omringd door de natuur kan ik mij opladen en tot bloei komen.

Gezondheid en levensvreugde zijn nauw verbonden. Gaat daarin iets fout dan mag je opnieuw leren en ervaren hoe je je er het beste voor jezelf van maakt. Ga altijd uit van het positieve, wat maakt jou sterker, wat maakt je blij, waar wil je jouw energie aan besteden. Voelt iets niet goed, benoem het en sla een weg in die wel bij jou past. Laat je leiden door wat jou energie geeft en hou vol. Geef niet op, put moed en kracht uit jouw vertrouwen in jezelf. Elke dag, een nieuwe kans. “Zijn met wat is, geeft kracht!

In bocca al lupo‘ is hoe men je in Italië succes wenst bij een spannende activiteit die om een goede prestatie en een goede afloop vraagt. Grijp jouw kans en vind geluk in de beste versie van jezelf! #Blijfgezond


TuinHarmonie in jouw tuin

Ondertussen nodig ik je van harte uit om mijn boek te lezen. Klik hier voor het gratis eBook. Jouw bestelling draagt enorm bij aan mijn financiële rust en ik weet zeker dat je van het lezen van mijn boek erg blij wordt.

Filters Sort results
Reset Apply
Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

amandelbloesem, tuinharmonie, Italië

Diagnose borstkanker: Gezond buitenleven?!

amandelbloesem, tuinharmonie, ItaliëMeer en meer richt ik mij op teksten schrijven, creatieve handvaardigheid en buiten zijn in mijn tuin. Misschien is dat ook wel de bedoeling van deze nare periode in mijn leven. Schrijven en genieten is wat ik nu kan. Ziek-zijn, medicatie en behandelingen hebben nu eenmaal een effect op mijn lijf, op mijn geheugen en concentratie. Niet fijn en zeer beperkend als je graag actief en creatief bent en de mooiste bloeiende tuinen wilt ontwerpen.

Ambitie of droom

Schrijven en schrijfster worden, was een kinderdroom. Mijn eerste verhaaltje ging over een eendje dat gelukkig door de wei huppelde, in de sloot zwom en heel veel dierenvriendjes had. Niet gek want zo’n kind was ik. Dartel, vrolijk, nieuwsgierig, een spring in ’t veld en reuze creatief.
droomplek, Italië, tuinharmonieVele jaren later solliciteerde ik naar een prachtige uitdagende functie als innovatie- en kwaliteitsmanager bij een zorginstelling. De sollicitatierondes werden gehouden via Berenschot en ik was trots dat ik uitgenodigd werd. Het gesprek verliep spontaan en op een bepaald moment, aan het einde van de formele ronde, vroeg de man me: “wat zou je het liefste doen als je helemaal vrij mocht kiezen?” en ik antwoordde zonder nadenken: “op een berg zitten en een boek schrijven”. Zijn reactie was: “doe dat dan en blijf weg van deze functie die je onder een directeur plaatst die helemaal niet van innovatie houdt. Die baan is gedoemd om een grote teleurstelling voor je te zijn en veel stress op te leveren”. “Huh!” was mijn reactie, “ze vragen toch een innovator die gaat voor vernieuwing en kwaliteit!”
Natuurlijk wilde ik graag die baan en het bijpassende inkomen kwam me zeer goed van pas. Twee kinderen, gescheiden, alleenstaand en huiseigenaar. Mijn spontane enthousiasme vond ik toen niet erg verstandig. Ik kreeg de baan niet. Teleurstelling!

Uitdagingen

Dat was jaren geleden in mijn ambitieuze carrière tijd. Daarna kwamen er andere en leukere uitdagingen op mijn pad, zoals lesgeven in logopedie en (medische) communicatie bij Sibio en adviserend lid zijn van de gemeentelijke monumentencommissie. En telkens ben ik reuze blij dat ik in alles steeds mijn hart volg en mijn kennis en talent inzet om anderen vooruit te helpen.

Ik ben mijn tuinatelier gestart en heb me verdiept in Feng Shui voor de tuin. Zo ontdekte ik de waardevolle relatie en ieders specifieke persoonlijke beleving van welbevinden met de diverse karakteristieke aspecten van elk mens in zijn eigen omgeving. Mijn boek is er gekomen. ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ is een vernieuwend tuinboek waar ik trots op ben, een creatie met aandacht voor de energie in mens, landschap, natuur en tuin.
Een boek publiceer je echt niet zomaar. Er gaan jaren van studie, ervaring en voorbereiding aan vooraf. Het onderwerp Feng Shui en tuin vraagt moed, vertrouwen, aandacht, bewustzijn en oog voor levenskwaliteit en innovatie, creatief denken, voelsprieten voor de samenhang en de invloed van energie, liefde voor landschap en natuur en vooral volhouden. Is dat mijn training in wijsheid geweest voor wat ik nu doormaak in mijn leven?

Diagnose borstkanker: hoe nu verder?

feng shui, gezondheid, borstkanker, harmonie, tuinharmonieBorstkanker maakt mijn situatie absoluut anders dan ik gedroomd had. Net als vele anderen ervaar ik een unieke, onverwachte, heftige periode in mijn leven waarin stilstaat wat ik het allerliefste doe, mijn tuin en bloeiende tuinen ontwerpen. Dat geeft allerlei zorgen met name geen of weinig inkomsten en dat al maanden lang. Hoe ga ik dat volhouden? Waar kan ik aankloppen voor hulp? Gelukkig word ik gesteund door een liefdevolle omgeving, hebben de behandelingen een positief resultaat en kan ik straks alles wel weer doen. Beter zijn is het doel!

Mijn lijf helpt me om weer gezond te worden en te zijn. De operatie (november 2018) met volledige verwijdering van mijn borst en een groot gedeelte van mijn okselklieren is voorspoedig verlopen. De snee die onder mijn niet bestaande borst tot in mijn oksel loopt, is prachtig genezen en zelfs mooi. Er is een dunne littekenstreep zichtbaar. Ik ben heel blij met de kundigheid van de chirurg-oncoloog en het resultaat.
Rigoureus, dat dan weer wel, mijn borst is weg en ook een groot aantal okselklieren. Ik ben erg moe van al die maanden chemo- en immunotherapie en waarschijnlijk ook van de narcose. Mijn arm kan ik goed bewegen en mijn schouder is soepel. Weer een horde genomen.
De oedeem-bindweefsel-therapie, die ik krijg, gaat enorm goed. De fysiotherapeute maakt mijn interne wonden en het bindweefsel soepel en stimuleert via massage en tape de aanleg van nieuwe lymfebanen die het wondvocht laten verdwijnen. Elke dag oefeningen doen en blijven bewegen.
De bestraling (december 2018) start na mijn verjaardag en duurt ruim 5 weken. Heftig! Mijn borstgebied wordt bestraald en In mijn nek zijn nog enkele inactieve tumoren. Verder gaat de immunotherapie (trastuzumab per injectie) nog elke 3 weken door tot volgend jaar juni (2019). Een compleet jaar van ziek-zijn en herstellen, wie had dat gedacht? Het goede nieuws blijft: ik word beter! Of toch niet?

Inmiddels herschrijf ik een deel van dit blog. We zijn al bijna 2 jaar verder sinds de diagnose (mei 2018) en ik ben nog steeds in het traject van ‘beter worden, beter zijn’. De targeted therapy (T-DM1 per infuus elke 3 weken) is gericht op het opsporen en vernietigen van nog enkele ontspoorde kankercellen (Her2-neu positief). Die paar cellen zijn ontdekt buiten het bestraalde gebied in de oppervlakkige lymfevaten op mijn rug en onder de huid in mijn borst-schoudergebied. Het toonde zich als roodheid en felrode strepen. Ondanks alle beperkingen en belemmeringen die de toediening en de medicatie ruim een week geeft, blijft het leven leuk en zijn er allerlei positieve ontwikkelingen rondom de Italiëdroom. Op het moment dat ik dit schrijf heeft mijn lijf een tijdelijke rustpauze. Mijn bloedwaarden en leverfunctie moeten herstellen. Voorlopig dus even geen behandelingen. Over twee maanden wordt de medicatie, na een nieuwe Pet-scan, waarschijnlijk weer hervat.

Gezond buitenleven met Tent-to-go.com in Italië

tuin, luchtfoto, porano, tent-to-go, mariëtteDe Italiëdroom is sinds begin februari 2020 een feit en we zijn gestart met het opknappen van huis en tuin. Voor mij is het een absoluut feest om bezig te mogen zijn met het planten van fruitbomen, bessenhagen, rozen, klimplanten, bloembollen en allerlei vaste planten. Uiteraard ook veel achterstallige klimop uit de bomen halen, paden vrij maken en borders opschonen en herplanten. Allemaal leuk want de basis van de tuin is in aanleg goed en daarop bouw ik verder. Er staan prachtige bomen en heesters en het is er rustgevend stil. De kruidenwei is spectaculair en trekt vooral in de vroege ochtend veel vogels. Heerlijk, dat gefluit. Het inrichten van het hele terrein is weldadig voor mijn creatieve brein en de zon en schone lucht doen wonderen. Ik geniet… en stap voor stap ga ik met de flow mee.

Naast het inrichten van de tuin en het verbeteren van het huis zal ook het initiëren van kampeermogelijkheden verder vorm krijgen. Op Tent-to-go.com zie je het aanbod dat ik als nieuw initiatief lanceer. De eerste gasten kunnen we waarschijnlijk deze zomer ontvangen. We horen het graag als je wilt komen. Schrijf je in op de e-maillijst dan blijf je in elk geval op de hoogte.

tuinplan, Porano, landschap, feng-shui-tuinEn als de essentiële werkzaamheden zijn gedaan, geef ik graag weer cursussen op het gebied van creativiteit, beplanting en tuinen. De rust en ruimte ervaren op onze nieuwe plek is al reden genoeg om eens langs te komen. Heerlijk wandelen of een pizza gaan eten. Het zwembad zal nog even op zich laten wachten.
Ik ben volop en ontspannen bezig in de tuin met nieuwe aanplant. Op de tekening zie je mijn meerjaren-, tuin- en landschapsplan. Daarnaast ben ik in verloren uurtjes aan het breien en dat ervaar ik als een heerlijke bezigheid die je gemakkelijk oppakt en weglegt. Ik kan het iedereen aanraden om het te leren. Niks oubollig, gewoon ontspanning, creatie en plezier. Verder kan ik je natuurlijk op weg helpen met aquarelleren en schrijven of quilten en werken met spijkerstof. Genoeg om op te pakken…

Uitnodiging

Ontmoet ik jou op mijn droomplek op onze berg midden in de natuur van het prachtige heuvelachtige en zonnige Umbrië? Ik ontvang je graag om je mee te laten proeven van de rust, ruimte, natuur, cultuur, sfeer en het goede leven in Italië. Onze droomplek is gelegen op loopafstand van Porano (TR) een kleine borgo met prachtige uitzichten over de omringende heuvels en op 15 minuten van Orvieto.

Ondertussen nodig ik je van harte uit om mijn boek te lezen. Klik hier voor het gratis eBook. Jouw bestelling draagt enorm bij aan mijn financiële rust en ik weet zeker dat je van het lezen van mijn boek erg blij wordt.

Filters Sort results
Reset Apply
Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail

tuinharmonie, borstkanker, levensvreugde

Diagnose borstkanker: Met moed gaat het je goed

tuinharmonie, borstkanker, levensvreugdeLaat ik de stilte maar weer eens doorbreken. Mijn dossier borstkanker is vééél langer geworden dan ik gedacht had en schrijven was nauwelijks een optie. Allerlei kleine klachten samenhangend met mijn fysieke en emotionele onbalans belemmerden mij de lust om te schrijven. Gezondheid is leidend en bepalend in waar je energie aan kunt besteden. Moe, moe, moe, kwetsbaar, futloos en verdrietig, dat was helaas de afgelopen maanden, naast mijn doorgaans positieve mindset, moed en vertrouwen, de realiteit van elke dag.

Denken in het nemen van hordes bleek op mijn situatie niet van toepassing te zijn. Enkele vervelende kankercellen bleken nog aanwezig in mijn lymfevaten wat zich uitte in rode vlekken in de regio van het geopereerde en bestraalde borstgebied. Een flinke tegenvaller en een behoorlijke aanslag op alles in mijn leven.

Gezondheid verdient top-prioriteit en daar ben ik me in dit traject zeer bewust van. De kern is goed voor mezelf zorgen, luisteren naar mijn lijf, (mee)bewegen, ontspannen, wandelen, gezond eten, ontdekken welke vitaminen en mineralen ik nodig heb, wat smaakt en wat niet, zo veel als mogelijk zelf koken en veel rusten. Alleen doen wat mogelijk is binnen mijn grenzen en de wensen van mezelf en anderen. Best een uitdaging voor mij als creatieve, bezige bij om deze allesoverheersende beperkingen te voelen én te respecteren. Hoe beter dat lukt, hoe beter de balans.

Financieel is een naastliggende belangrijke zorg en daar moet ik er ook weer bovenop zien te komen. Als jullie massaal mijn boek bestellen, help je mij enorm en doe je zeker jezelf een groot plezier. Het boek is prachtig vormgegeven, je wordt van de boekcover al blij en het nodigt je uit tot het bedenken van creatieve plannen of aanvullingen voor jouw tuin met interessant leesvoer, praktische tuintips en mooie inspirerende foto’s van tuinen, bloemen en planten. Een geweldig cadeau voor jezelf of iemand die verhuist naar een nieuw huis met tuin.

Beter worden, beter zijn

Terug naar mijn gezondheid en stappen naar ‘beter worden, beter zijn‘. Plotseling zijn de infusen met T-DM1 gestopt. De bloedwaarden geven aan dat mijn lever het niet meer trekt, genoeg is genoeg voorlopig. De echo van mijn lever geeft een onrustig beeld. Mijn lever en ikzelf hebben rust nodig om te herstellen. Wat mij en de arts betreft wijst alles er op dat mijn lever het moeilijk heeft door de medicatie. Ruim anderhalf jaar behandelingen hakt er gewoon behoorlijk in. Komende weken dus bijkomen en verwachten dat alles zich positief herstelt. Geduldig doormaken hoe langzaam dat gaat en daarna afwachten of het kankerspook werkelijk vertrokken is.

levensvreugde, mindset, energie, feng shui,Vooral dus uitrusten, opknappen en nieuwe energie krijgen. Blij zijn met wat ik nu bereikt heb en zin krijgen in het waarmaken van de Italiëdroom. Ook het gewone leven en de dromen gaan gewoon door. Natuurlijk voel ik me nu zwak, enorm moe en prikkelbaar. Mijn lijf en mind hebben het de laatste maanden heel moeilijk. Logisch en niet leuk. Ik ben bij de minste opleving weer uiterst positief en zie er naar uit weer normaal te functioneren.

Schrijven, en sinds kort aquarelleren, doen me goed en op sommige dagen lukt dat gelukkig. Ik ontdek hoe leuk het is om kleine kunstwerkjes te maken. En ja, starten met iets nieuws vraagt om verdieping in de materie, regelmatig oefenen, instructies volgen, bewust waarnemen, kiezen wat me aanspreekt, bedenken hoe ik het ga uitvoeren, plezier en vooral doorzetten tot het resultaat me bevalt. Daar heb ik ondertussen op erg veel verschillende vlakken genoeg ervaring mee… soms uit moeten, meestal uit nieuwsgierigheid en groeikracht.

Daarnaast ben ik trots op mijn veelzijdige, creatieve energie waarmee ik altijd mogelijkheden zie om uit niets iets te creëren. Met een positieve mindset en de juiste ingrediënten is dat voor mij niet moeilijk. Vandaar dat tuinieren, kruiden- en plantenborders ontwerpen, blogs schrijven, plannen bedenken, creatieve vaardigheden (koken en breien) en de boel combineren tot een harmonieus geheel mij zo goed doen. Gekke, bijzondere, onvoorziene en plotselinge factoren vragen om gedegen bestudering, juiste kennis en een uiteindelijke aanpak die een praktische oplossing biedt.

Find your courage and you will be fine.”

Wil je reageren, natuurlijk doen! Ik zal antwoorden, al is dat misschien niet direct. Ik wens je een gezellig, gezond en vrolijk 2020. Alles is creatie!

Liefs ❤🌷❤ , Mariëtte

 Interessant? Deel met jouw vrienden Facebookpinterestlinkedinmail