Tagarchief: blij

Zomer-energie: Waar ligt jouw focus?

Aandacht is een raar fenomeen. Je kunt het overal op richten en uiteindelijk nergens van genieten. Dat gebeurt ons allemaal wel eens. Focus geeft veel meer plezier en heeft een positieve impact op jou, jouw prestaties en energie en is bovendien zeer inspirerend voor anderen in jouw leefomgeving.

Kijk eens met andere ogen, door de ogen van jouw innerlijke kind dat speelt, stoeit, beweegt en helemaal gelukkig in actie is. Focus met flow! Heerlijk. Voel je die energie in jezelf? Ervaar je hoe actie je verder brengt wanneer jij al jouw aandacht hier en nu gericht houdt? Fijn! Voel je dat niet en worstel je met ‘een verlangen naar’? Doe een stap terug en kijk eens van een afstand naar wat je aan het doen bent. Stuur jouw intentie bij. Kies bewust waar jij je vandaag op richt om te doen of juist niet te doen. Dat helpt echt, geeft een veel beter resultaat en meer plezier!

feng Shui, tuin, tuinharmonie, tuinboek, Mariëtte verlaan,

Klik voor een leesbare vergroting

Live in the present moment! Leef in het huidige moment. Beleef vandaag waar je dankbaar voor bent, waar je naar verlangt en voel wat er in jouw borrelt om tot bloei te komen. Geef dat verlangen een stevige basis. Laat los wat je niet dient of siert. Neem waar wat er aan kansen voor je neus liggen. Grijp aan wat bij jou past. Laat liggen wat nu niet resoneert.

Kies bewust voor het beste dat nu op jouw pad komt. Is dat niets? Prima, dat mag je ook toejuichen, stil aanvaarden en waarnemen. Die diepe stille innerlijke emotie vertelt je genoeg als je maar wilt luisteren. Uit dat luisteren volgt jouw focus en jouw flow. Pak een notitieblok of schrift en schrijf alles op wat in je op komt. Hoe vaker je dit doet, hoe beter je de grote lijn van jouw mogelijkheden en talenten gaat ontdekken. Hoe duidelijker het wordt welke focus voor jou werkt. Zie het als een avontuur, een uitdaging om de beste versie van jezelf te leven.

2018 een Feng Shui vuur-jaar

In Feng Shui en Nine Star Ki worden bij vuur de kenmerken benoemd als explosief met roem en erkenning als levensgebied, waarin jouw authentieke zelf mag ‘shinen‘ of zich liever verbergt als de keerzijde met minder mooie kanten ook in de spotlights verschijnen. Humor, vertrouwen, spontaniteit, een positieve mindset en geduld brengen nieuwe kansen op jouw levenspad. Die eigenschappen geven je een zonnig warm gevoel en een positieve uitstraling in jouw omgeving. Dat wordt gewaardeerd en zal zich uitbetalen.

Zomer-energie

Vuur is in Feng Shui de zomer-energie met de warmte en het felle licht van de zon als bron van leven en groei in de natuur. Wanneer de zon schijnt, voelen we ons blijer, vrolijker, moediger, zien we alles positiever, worden we actiever en gaan we naar buiten. Vuur heeft ook te maken met focus, met passie en gerichtheid op een resultaat, heftig en ontvlambaar.

Bij vuur horen de kleuren paars, rood, oranje en warm geel. Wel leuk om dan te horen dat geel is gekozen als de trendkleur van 2018. Dat past wel bij de energie van dit jaar. Ik hou enorm van geel. Dat zie je wel aan alle afbeeldingen en foto’s op de diverse pagina’s en bij de publicaties. Geel is een zonnige en aantrekkelijke kleur in de natuur en in de tuin. Gele bloemen laten de zon schijnen op sombere dagen.

Mijn favoriete plant is Rudbeckia nitida ‘Herbstsonne’ die vanaf het einde van de zomer tot ver in het najaar, zelfs tot in de winter bloeit. Een sterke hoge verschijning voor een zonnige of halfschaduw plek in de tuin. Nieuwe favorieten zijn de Helianthus soorten, meestal in wat lichtere tinten geel tot warm oranje en zelfs rood. Helianthus is iets minder stevig en heeft wel wat steun nodig. Je kunt ze als bos bij elkaar binden zodat ze niet omvallen. Ze draaien hun zonnige bloemhoofden naar de zon, dus is het leuker om ze op de zuidelijkste plek in jouw tuin te planten. Zo kijk je de bloemen altijd in het gezicht aan.

In ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui‘ krijg je uitgebreid uitleg over de energieën (elementen) van Feng Shui en geef ik je mijn favoriete planten in plantenlijsten voor zon, schaduw en halfschaduw.  Dat maakt het boek uniek, compleet en direct toe te passen in jouw tuin. Een harmonieuze tuin creëer je vanuit aandacht voor alle Feng Shui energieën en vanuit jouw persoonlijke tuinwensen en Nine Star Ki karakter.

Ben je nieuwsgierig en wil je meer lezen over Feng Shui en de toepassing in jouw tuin en leven? Meld je aan en ontvang het gratis eBook met de eerste hoofdstukken en de inhoudsopgave.

zomer, energie, vuur, feng shui, tuin, tuinboek, tuinharmonie, tuinplezier

Klik voor een leesbare vergroting

Het boek is een expertboek op het gebied van Feng Shui voor de tuin en geeft je alle handvatten om een harmonieuze tuin te ontwerpen, aan te leggen en te onderhouden. Het leest prettig, heeft een overzichtelijk indeling en helpt je om jouw tuinplannen stap voor stap te bedenken en uit te voeren. Je zult verbaasd staan over de natuurlijke ondersteuning die Feng Shui en Nine Star Ki kan bieden in jouw leven en leefomgeving. Geniet! Ervaar plezier, inspiratie en energie!

Focus bereik je gemakkelijker via een stappenplan

Voor sommigen van ons is een stappenplan het meest ideaal om doelen te bereiken. Een stappenplan geeft richting, duidelijkheid en overzicht. Je kunt stappenplannen overal op toepassen. Zie het als een wegwijzer, een roadmap van wat je wilt bereiken. Vaak helpt het juist bij projecten waar je onzeker over bent of waarbij je gemakkelijk verdwaalt in de hoeveelheid werk, informatie of wanneer het doel ver weg ligt.

Stephen R. Covey, die ik zeer waardeer voor zijn visie op ondernemerschap, zegt het heel mooi: “Begin met het einderesultaat in gedachten“. Hij is dé man van de stappenplannen en van focus op het resultaat. Hij is een voorbeeld met zijn boek ‘De 7 eigenschappen van effectief leiderschap‘ en voegt er met zijn boek ‘De 8ste eigenschap‘ een nieuwe dimensie van passie, vreugde, voldoening en inspiratie aan toe.

Met mijn boek moedig ik je aan die vreugde, voldoening en inspiratie in jouw tuin te beleven vanuit mijn passie voor tuinen, planten en leven in de tuin. Geluk en tuinplezier zijn in jouw tuin dicht bij jouw huis te vinden, elke dag en in elk seizoen! Creëer die buitenruimte als natuurlijke levendige plek, als rustpunt in jouw drukke agenda, als basis om je te verbinden met de natuur, met wat kruipt, vliegt, zoemt, geurt, bloeit en groeit en als buiten-leefruimte die je verbindt met jouw omgeving, met jezelf, jouw vrienden, gezin, partner en familie. La dolce vita is het genieten van het aardse leven waarin geluk, inspiratie en plezier moeiteloos en vanzelfsprekend zijn. Stap voor stap op weg met een vreugdevol resultaat in gedachten. Harmonie in jouw tuin met Feng Shui.

Ben jij de architect in jouw leven?

Ben jij op zoek naar jouw geluk? Het is er al, écht waar!

tuinborder borderontwerp planten kleurZoveel mensen zijn ziek, depressief, ongelukkig, angstig en onzeker. Ja, af en toe voelt alles inderdaad somber, lijkt er nergens ruimte voor te zijn, voel je je opgejaagd en gestrest. Dat herken ik wel. Juist de winter maakt gevoelig voor melancholie. Wanneer je in zo’n periode zit, lijkt alles soms uitzichtloos, word je teruggeworpen op jezelf, voel je je klein, moedeloos en machteloos. Heel naar. En tóch?

Ik moedig je aan om moed te verzamelen, weer controle en verantwoordelijkheid te nemen voor jouw leven en te bouwen aan jouw geluk. ‘Alles wat je nodig hebt, is in je‘ is de titel van een klein boekje dat ik eens kreeg van een lieve vriendin. Deze Chinese vertelling maakt je bewust van het belang van leven in het heden en het feit dat geluk écht in jezelf zit. Maak jezelf wakker. Bouw stap voor stap vanuit jouw kracht en intuïtie aan de verwezenlijking van jouw potentieel en talent. Daar zit jouw blijdschap en geluk!

Hoor ik: “Ja, maar…”. Geloof je me niet? Dan vraag ik je nu om 10 minuten naar buiten te gaan en een rondje te wandelen in jouw tuin of langs tuinen in jouw buurt.

  • Wat zie je daar?
    Richt je aandacht op een spinnenweb, een bloem in de knop, een stapel blaadjes, een boom, een gedroogde bloem of zaaddoos, de kwetterende vogels. Sta even stil en luister.
  • Wat voel je nu?
    Komt er wat lichtheid en lucht in je hoofd en vooral in je hart. Voel je hoe je handen warm worden? Begint er weer iets te stromen in je lijf? Dat is de weg uit jouw misère. Je verlegt je aandacht naar waar je blij van wordt. Je bent niet afhankelijk van je rotgevoel. Maak je hoofd leeg en adem frisse lucht in.
  • Bouw elke dag aan de beste versie van jezelf en dan bedoel ik jouw gezonde, vrolijke, zelfverzekerde versie. Je weet zelf prima wat daarvoor nodig is. Je hoeft je nergens voor te verdedigen of te schamen en niet bang te zijn. Durf te stralen! Het mág!
    Laat het troebele water tot rust komen en zie hoe helderheid en diepgang ontstaan.
  • Neem iets uit jouw tuin dat je aanspreekt mee naar binnen en mediteer op wat het jou aan positieve energie en inzicht brengt. Bekijk de details, doe je ogen even dicht en schrijf vervolgens vanuit je intuïtie in drie woorden op wat dit symbool uit de natuur jou geeft. En weet je, deze woorden geven je inzicht in jouw kracht en talent. Hoe mooi!

Lees verder