Tag archieven: geluk

Oprechte communicatie

OPRECHTE COMMUNICATIE
Ik geloof in eerlijke, oprechte communicatie en daarin spelen empathie en compassie een hoofdrol. Voor mij is dat de basis van verbinding in elke relatie. Je bereikt elkaar door woorden, houding, gedrag, vibratie, intentie, gebaren en gezichtsuitdrukkingen.
Communicatie is wederzijdse overdracht van levensenergie, dat herkennen we in elkaar zoals warmte of verdriet voelbaar zijn en resoneren met het hart en de ziel. Communicatie speelt zich af op zoveel meer lagen dan alleen spreken en luisteren, schrijven en lezen. Ze is verweven met de hele persoon, met zijn of haar perspectief, karakter, waarneming, referentiekader, achtergrond, kennis, emotionele gevoeligheid, verleden, opvoeding, trauma, bewustzijn, enz. Communicatie is de expressie en impressie van het leven op dat moment. All inclusive and bold. In licht en donker. In de context van Yin en Yang. Beide zijn aanwezig en verbonden.

Soms is het nodig om naar de donkere kant te kijken, wat op je pad komt te omarmen en daarin het licht te onderzoeken. De zon en de maan bewegen in een spiralend patroon, nooit exact in dezelfde baan maar altijd in de aanwezige oneindige quantum-energie. Magisch en bijzonder. Ik leer te vertrouwen op het licht en neem ook werkelijk veel meer licht waar. Het uitzicht op mijn tuin laat me dat licht, de diepgang en de kleuren van de seizoenen elke dag ervaren. Kennelijk is dat wat bewustzijn op een diepere laag brengt. Hoe mooi en natuurlijk en wat een verrassing!

communicatie Er is iets wat me in dit verband heeft bezig gehouden, wat me heeft afgeleid van wie ik ben en me af en toe nog belemmert in mijn ontspannen genezend vermogen, wat een donkere kant weerspiegelt die mij niet eert, mijn rechtvaardigheidsgevoel tart en wat ik als ik het meemaak vol ongeloof laat zijn. Empathie en compassie zijn me zo eigen dat ik narcisme en gaslighting als vreemd ervaar. Wat anderen wel herkennen en zelfs na een paar woorden direct bevestigen, zie ik nauwelijks. Mijn perspectief is zo op het positieve, leven in mogelijkheden en oplossingen, aandacht, veerkracht en zelfredzaamheid gericht dat ik de subtiele manipulaties en onrust-veroorzakende resonanties nauwelijks opmerk en als ik het ervaar steeds weer eerst mezelf onder de loupe leg. Ben ik nou gek? Ligt het aan mij? Gelukkig voel ik steeds beter wanneer de waarheid wordt verdraaid. Er wordt een verhaal verteld dat niet klopt, ontstaan uit een bejegening die onacceptabel en energetisch toxisch is. Bewust afstand nemen en telkens weer de stilte en balans in mezelf hervinden. Herkennen, erkennen en kennen.

Op onbewust niveau heeft dit gedrag wel degelijk een ernstig stress-verhogende en gezondheid-ondermijnende rol gespeeld. De stilte is mijn bron en doet me goed. Liefdevol begrenzen is mijn opdracht en indien nodig zorgvuldig, positief en daadkrachtig mijn woorden kiezen. Een wolf in schaapskleren blijft een wolf! Die dreiging kan ik vermijden door me als geit te verstoppen in de klok totdat de kust weer veilig is en die ervaring kan ik gebruiken om in het donker het licht te zien. Die stilte geeft een kans om de innerlijke waarde te ontdekken en oprecht met de juiste woorden te communiceren. Dat is oefenen, inzicht verkrijgen, wijsheid omarmen, situaties accepteren en met geduld en vertrouwen doorgaan op een nieuwe weg die ‘natuurlijk’ bij mij past. Uiteindelijk is dat ‘natuurlijke’ het vrolijke leven van vrijheid, geluk, gezondheid, welzijn en plezier. Het lelijke jonge eendje is een prachtige zwaan geworden. Stralend thuis in zichzelf en krachtig in verbinding met haar natuurlijke omgeving. Hoe mooi, vanuit het donker, in het licht!

In harmony, in flow with life, embracing the energy of ease and grace.
Life is a garden. Grow the flowers you love!
With love, Mariëtte

Die beleving is voor ons allemaal in het ‘hier en nu’ aanwezig. Daar zit de kern van ons innerlijk beleven waar we ons niet van mogen laten afleiden. Daar zit ons geluk! Harmonie is een dynamisch proces waarin yin en yang altijd in onderlinge samenhang aanwezig zijn. In het donker is er ook licht! Love creates beauty!

En dan is er de natuur die ons omringt. Daar ervaar ik steeds meer verbanden met onze eigenheid en natuur. Die spiegel is zo echt. Hoe ik vanuit nieuwsgierigheid kijk en vol verwondering zoveel meer zie. Heb je gezien dat de bomen echt niet kaal zijn nu? De bladknoppen die in de lente ontluiken, zijn aanwezig zodra het blad gaat vallen en nu, een paar weken later, zelfs al gegroeid. De boom trekt zich terug in zijn/haar wortels en wentelt zich in de rijkdom van het gevallen blad waarvan hij/zij ‘weet’ dat er een voedingsbodem is die straks heerlijke verzamelde energie geeft uit verteerd blad. Het blad verteert onder invloed van schimmels, bacteriën en allerlei beestjes die in de bodem leven. We onderschatten vaak hoe belangrijk een gezonde bodem is voor een gezonde groei. Voor bomen en planten is dat niet anders dan voor mensen. Besteed er aandacht aan, zorg goed voor jezelf, gun jezelf voldoende rust en ontspanning om op te laden, slaap lekker en geef jezelf de beste voeding en voedingsbodem. Licht, liefde en warmte zijn essentieel.

Ben je veel thuis, heb je vragen en wil je wel eens weten wat Feng Shui voor jouw leven en tuin kan betekenen, overweeg een Feng Shui Flow Quickscan.

Ik schreef hier al over in 2017 en het is nog steeds zo actueel. Lees: Hoe valt toeval jou toe?

Interessant? Deel met jouw vrienden

Hoe natuur jouw keuzes en geluk beïnvloedt

Geef een reactie

Wat doet de omgeving en de ruimte met je? In welke ‘ruimte‘ voel jij je gelukkig? De groene ruimte scoort altijd hoog! Natuurlijk! De natuur leeft in ons hart en beïnvloedt onze keuzes, binnen en buiten, innerlijk en uiterlijk.

De tuin is een ruimte, een omgeving waarin het fijn is wanneer je je er thuis voelt. Hoe je deze harmonieus vormgeeft en inricht, vraagt wijsheid en inzicht in de natuur, de groei en bloei van bloemen en planten, van aanleg en onderhoud, van praktische functionele aspecten en bovenal van het effect van de beleving die je wilt ervaren. Feng Shui kan daar een belangrijke bijdrage aan leveren. Het is beslist geen ‘hopus, pokus‘ maar wel magisch als je de natuurlijke invloeden waardeert of gaat waarderen!

Ik lees in het recente blog van Marlyna Los, Feng Shui collega, eenzelfde benadering, natuurlijk! Haar woorden:

There are many studies on the relationship between our environments and our cognitive abilities. The referenced article explored the question: What is it that drives your decisions?

– Close your eyes and picture the hustle and bustle of a busy city street. Car horns are blaring, people rushing past you. You notice garbage and debris on the ground, and the street is flanked by buildings that seem to touch the sky.
– Now, instead imagine yourself in the middle of an open meadow. The sunlight warms your shoulders, tall grass sways gently in the breeze and you hear the chirping of birds and the subtle buzzing of bees.

How did you feel during each of these visualizations? The difference between these situations is stark, and odds are, so is your psychological and physiological response to these environments.

The benefits of nature are well documented, and it is now common knowledge that we are genetically wired to have an intuitive response to our surroundings.

But just how connected are we to the environments we are in? How deeply do they impact us mentally, emotionally and physically? These are questions that Classical Feng Shui answers.
Studies have shown that students perform better on exams when the windows have a view of green landscapes versus a wall or parking lot. Perhaps this is why many innovative companies have designed campuses with open, expansive spaces.
The art and science of Classical Feng Shui has known for centuries that our built environment influences spatial cognition and, consequently, performance. Now, the western world and modern science are beginning to produce research to support that.

A famous quote by Winston Churchill illustrates this “We shape our buildings and thereafter they shape us.” The spaces we live in shape our lives; they influence our feelings, which in turn impacts our behaviour, thinking, and productivity.

Groene ruimte, jouw omgeving, jouw tuin, jouw natuur

tuinontwerp, bloemenborders, tuinharmonie, Mariëtte Verlaan, feng shui garden, feng-shui-tuin, Natuurlijk ben ik al lang overtuigd van de positieve invloed van een groene ruimte, een landschap, een tuin en tuinieren op ons welzijn, welbevinden, functioneren, onze gezondheid, levensvreugde en levenskracht. En het gaat niet over mooi of perfect, juist al het leven om je heen, geeft je leven!
Vraag het aan iemand die een tuin is gestart en ze zullen allemaal zeggen dat het hen in hun persoonlijke en fysieke beleving heeft verrijkt. Ze voelen zich meer ontspannen, ervaren de natuur en de aarde als basis, voelen zich dichter bij zichzelf en beter in staat om de uitdagingen op hun pad aan te gaan en ermee om te gaan. Een mooie samenvatting en uitspraak van Monty Don:

“Gardening grounds you,
nothing can shift you,
it gives you joy,
it doesn’t solve any of your or life’s problems,
but it helps you cope with them.”

Wat zijn jouw wensen? Wat ondersteunt jouw levensenergie? Hoe zie jij jouw tuin? Ben jij klaar voor een nieuwe stap? Laat jij jouw tuin als groene ruimte tot leven komen?
Ik hoor en lees het graag. Schrijf jouw reactie hieronder. Nodig ook anderen uit om eens over de tuin als groene ruimte na te denken. Een levendige kleurrijke bloementuin die direct voor jou beschikbaar is, zal je zoveel moois brengen. Gewoon omdat de natuur dat in zich heeft.

Interessant? Deel met jouw vrienden

Ode aan Moeder Aarde op deze Internationale Vrouwendag

Geef een reactie

Here is my secret, a very simple secret, it is only with the heart that one can see rightly, what is essential is invisible to the eye.
Uit: Le petit prince ~ Antoine de Saint-Exupéry, gepubliceerd in 1943.

Ja, dat vind ik belangrijk. In dit boekje ‘Le petit prince’ met schitterende tekeningen komt de liefde en magische bewondering voor al wat leeft op onze aarde voorbij. Moeder Aarde is de drager van ons allemaal, van de natuur, van onze natuur en met dat laatste bedoel ik ook ons karakter, onze levensvisie, normen en waarden, en onze levensenergie. Dat klinkt als veel en dat is ook veel. We dragen een enorme verantwoordelijkheid voor onszelf, voor elkaar en voor onze Moeder Aarde.

De wereld waarin we leven en klein worden gehouden, is niet gezond, niet voor vrouwen, niet voor mannen, niet voor moeders en niet voor de aarde en de natuur. Ik weet dat velen zich daar zeer bewust van zijn en er alles aan doen om een weg van vrede, liefde en licht te bewandelen. Een ongeëffend pad vol tegenslagen, vernederingen, ongeloof en hobbels die zomaar uit het niets voor de voeten worden opgeworpen. Dit bewuste pad waarop ze stil doorgaan, stil en zacht en met compassie en intentie doorlopen. Ik heb bewondering voor deze moedige, passievolle, innovatieve, creatieve, magisch stralende menslievende lotgenoten. Vanuit bewustzijn en vertrouwen komt van lieverlee in beeld in welke liefdevollere wereld we zouden kunnen leven.

En natuurlijk is dat zeer bedreigend voor de gevestigde masculine structuren en mechanismen. De vrouwelijke krachten zijn immers zacht, verbindend en vol hartverwarmende creatie zoals onze Moeder Aarde dat in de natuur tot uiting brengt. Moeder Natuur laat ons graag haar scheppende krachten zien: van zaad, naar bloem, naar vrucht, naar oogst, naar nieuwe plant in een oneindige cyclus. Daar kun je toch niet anders naar kijken dan met respectvolle verwondering en bewondering.

Laten we dus zoveel mogelijk het positieve en scheppende in onze wereld visualiseren en manifesteren.
We worden helaas zo vaak getriggerd op negatieve aspecten en reageren dan met boosheid, verdriet, angst en onmacht. Ja, dat begrijp ik volkomen. Natuurlijk is het pittig om dit te ervaren. Echter, blijf eens in jouw vrouwelijke kracht en spreek vanuit jouw bron van licht, liefde, compassie en zachtheid. Dat geldt ook voor mannen!

We hebben allemaal yin en yang in ons systeem, het donkere en het lichte, de maan en de zon, het vrouwelijke en het mannelijke. Evenwicht en balans in die krachten is wezenlijk voor een vervullend en gelukkig (samen) leven.
Als we die krachten in onszelf en anderen respecteren, herkennen en eren en elkaar bewust de beste evenwichtige versie spiegelen, komt er beslist iets prachtigs uit voort. Denk weer aan het zaad dat een bloem wordt, de bloesem die vruchten voortbrengt en de bevruchting die de geboorte van een kind mogelijk maakt. Ode aan Moeder Aarde, Moeder Natuur en de vrouw die al dit moois in zich draagt, vele maanden en seizoenen, een leven lang, oneindig in liefde, licht en kracht.

Ik wens je een prachtige dag, vol levensvreugde.
Zonnige tuingroet, Mariëtte

Dank je wel dat je mijn blog leest. Ik ben een gelukkig mens. Het vervult mij om via mijn schrijven en tuin- en beplantingsontwerpen zoveel tuin-, planten- en natuurliefde te delen en de natuurlijke wijsheid en inzichten vanuit Feng Shui helder door te geven. Moeder Aarde is de bron van al het leven, van alle creatie en haar inspiratie en uitstraling is elke dag waarneembaar in mijn/onze leefomgeving.

Een waardevol cadeau voor jezelf of een geliefde
Boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ ~ Mariëtte Verlaan Maak van jouw tuin, jouw persoonlijke sfeertuin. Ervaar plezier, inspiratie en energie... In het boek 'Harmonie in jouw tuin met Feng Shui' lees je over de energieën en toepassingen van Feng Shui. Je ontdekt de invloed van vorm, kleur en materiaal en leest hoe je Nine Star Ki toepast om een tuin te maken die energie en inspiratie geeft aan jou en jouw gezin. Er is veel aandacht voor de algemene tuinontwerpprincipes en de seizoenen. Je krijgt bovendien de juiste aanwijzingen voor het kiezen van een seizoensrijke beplanting voor jouw natuurrijke tuin. Mariëtte Verlaan heeft een enthousiaste schrijfstijl. De heldere stappen, afbeeldingen… € 37,95 Bestellen
Boek én Nine Star Ki persoonlijk profiel Maak van jouw tuin, jouw persoonlijke sfeertuin. Ervaar plezier, inspiratie en energie… In het boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ lees je over de energieën en toepassingen van Feng Shui. Je ontdekt de invloed van vorm, kleur en materiaal en leest hoe je Nine Star Ki toepast om een tuin te maken die energie en inspiratie geeft aan jou en jouw gezin. Er is veel aandacht voor de algemene tuinontwerpprincipes en de seizoenen. Je krijgt bovendien de juiste aanwijzingen voor het kiezen van een seizoensrijke beplanting voor jouw Feng Shui tuin. Mariëtte Verlaan heeft een enthousiaste schrijfstijl. De heldere stappen… € 49,95 Bestellen
Feng Shui Flow Quickscan Feng Shui gaat over kleurgebruik en vormgeving, jouw/jullie creatie in buitenleven, relaties, wonen, werk en landschap. De Feng Shui Flow Garden & Life Quickscan geeft je die informatie. Ontdek hoe jouw/jullie optimale tuinbeleving kleur en vorm krijgt en bereik een positieve flow in jouw/jullie leven en relaties. Lees de pagina over de Feng Shui Flow Garden & Life Quickscan. Bestel de Quickscan op deze pagina bovenaan én vul het formulier in op de Quickscan pagina. Met jouw/jullie persoonlijke Nine Star Ki profielen krijg je enorm veel extra waardevolle informatie en zul je met nog meer plezier en herkenning het boek lezen en… € 516,00 Bestellen
Feng Shui Flow Communicatie Profiel Feng Shui gaat over energie, karakter, eigenschappen en natuurlijke beleving, Jouw persoonlijke energie, mogelijkheden en karakter hebben invloed op anderen. Het Feng Shui Flow Communicatie Profiel geeft uitleg en informatie over de individuele energie van elke persoon en de dynamiek in de onderlinge communicatie en relatie. Je ontdekt jouw/jullie communicatie in leven, relaties, gezin, werk of activiteit. Leer om elkaars karaktereigenschappen beter te begrijpen en ontdek hoe je met elkaar een optimale communicatie vormgeeft. Bereik een positieve flow in jouw/jullie leven en relaties. Lees de pagina over het Feng Shui Flow Communicatie Profiel. Bestel het Feng Shui Flow Communicatie Profiel op… € 137,00 Bestellen

De zon vertegenwoordigt het mannelijke aspect, de maan het vrouwelijke. Bij de zon moet je dan denken aan mentale kracht, die zich naar buiten richt op het ‘doen’ en die de wereld overdag bestuurt en voedt. De maan regeert ons onbewuste, ons gevoelsleven. Ze is verbonden met onze intuïtie, die zich richt op het ‘zijn’ en het ontvangen van inspiratie en ideeën. ’s Nachts verwerken we de indrukken van overdag. En daar groeien we en leren we van, met vallen en opstaan. – bron: www.inspirerendleven.nl

Interessant? Deel met jouw vrienden

Een levende Wintertuin in februari

Geef een reactie

Ziet jouw tuin er in de winter saai en levenloos uit? Dat hoeft helemaal niet, kijk maar… foto’s van deze week in de regen. Alles is nat, nat, nat en toch… er is zoveel moois te bewonderen en zoveel licht wanneer ik naar buiten ga of er vanuit mijn raam naar kijk. De verschillende heesters lopen uit en de crocussen en lenteklokjes bloeien.
De vogels zijn er elke dag. Ook zij vinden in de tuin alles wat waardevol is voor een gezond en gelukkig leven. Ze kunnen zich schuil houden in de heesters en bomen, voedsel en water vinden en lekker scharrelen tussen de bladeren op de grond.

Elke dag genieten, ja, echt! En dat kan bij jou in de tuin ook.

Mijn ‘ervaar plezier, inspiratie en energie in jouw tuin‘ tuintips:

Kies vaste planten met stevige bloemstengels die in de winter kunnen blijven staan. Phlomis russelliana is één van mijn favorieten.
Maak een seizoenstafel of krans met wat op dat moment aanwezig is in de natuur, bijv. dennenappels, walnoten, eikels, eikenblad, hulst en sierappeltjes.
Geef vogels een plek om te drinken en te badderen. Vogels voeren is in zachte winters niet nodig. Dan zijn er genoeg zaden en insecten te vinden. Veel gezonder voor hen en ook voor jouw tuin.
Hang nestkastjes op met de ingang gericht op het oosten voor mezen en winterkoninkjes.
Laat gesnoeide takken en bladeren liggen voor egels en andere dieren. Ik heb gezien dat het winterkoninkje, of misschien is het een roodborstje, een eigen nest heeft gebouwd van bladeren, takjes, strootjes en veertjes tussen de stengels van de bamboe. Die niet-woekerende groenblijvende metershoge bamboe is Fargesia robusta Campbell.
Plant in het najaar bloembollen zodat je in het vroege voorjaar al kunt genieten van de frisse voorjaarskleuren van winterakonieten, sneeuwklokjes, blauwe druifjes, crocussen, tulpen en narcissen.
Kies een paar grote bloempotten en beplant deze met een combinatie van vaste planten, bijv. Heuchera marmelade met Phlox paniculata of Persicaria alba met Anemone Honorine Jobert.
Maak ruimte voor een border die goed zichtbaar is vanuit je favoriete zitplek in huis. Ik help je graag om goede combinaties te bedenken voor seizoensrijke bloeiende plantenborders of kijk voor inspiratie en direct resultaat op Tuinverrassing.nl en kies jouw kleurrijke bloemenborder.
Zorg dat de bodem tussen de planten altijd bedekt is met mulch, compost of bladeren. Durf het wat rommelig te laten zijn. Uiteindelijk is dat beter voor het bodemleven en beschermt het de planten.
Weet je niet hoe te beginnen, lees mijn boek! De winter is een prima tijd om plannen te maken. Word je enthousiast en kom je er zelf niet uit, dan maak ik graag een compleet tuinplan voor je. Deze aanbeveling is zo leuk.

Ik wens je een levendig jaar in jouw tuin. Wacht niet met nadenken over jouw tuin tot de lente echt losbarst. Nu is werkelijk de beste tijd om te beginnen. Meld je hier aan voor een goed tuinplan dan gaan we aan de slag met jouw tuinwensen. Jouw tuin is die investering meer dan waard.

Ik hou van de uitspraken van deze bekende tuinliefhebbers die het geluk in hun tuin helemaal omarmen. Ze beschrijven de reis en de ervaring waaruit liefde, levensvreugde en levensenergie spreekt.

To plant a garden is to believe in tomorrow.
~ Audrey Hepburn

The lesson I have thoroughly learnt, and wish to pass on to others, is to know
the enduring happiness that the love of a garden gives.
~ Gertrude Jekyll

There is no such thing as a ‘perfect’ garden, only a garden
that brings joy and fulfillment to its creator.
~ Monty Don

Met een zonnige tuingroet, Mariëtte

	Ervaar plezier, inspiratie en energie!
	Boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ ~ Mariëtte Verlaan € 37,95
	Boek én Nine Star Ki persoonlijk profiel € 49,95
	Feng Shui Flow Quickscan € 516,00
	TuinHarmonie Werkboek voor lezers € 27,95
	TuinHarmonie Borderontwerp € 247,00

Interessant? Deel met jouw vrienden

Feng Shui in het jaar van de draak 2024

Geef een reactie

Het Jaar van de Draak start op 10 februari 2024. In Feng Shui is dit jaar verbonden met de energie van 3-hout. Meer lezen over Feng Shui in mijn boek Harmonie in jouw tuin met Feng Shui. Het is mega-interessant om vanuit jouw persoonlijke energie jouw leven en tuin vorm te geven. Feng Shui geeft je handvatten om de invloed van energie op een natuurlijke wijze te beleven en het beste uit jezelf en jouw relatie met jouw leefomgeving te halen. Ik leg het je graag op een eenvoudige manier uit. In liefde, licht en kracht.

2024 Jaar van de Houten Draak

Meestal schrijf ik zelf hoe ik de energie zie en beleef en wat het jaar in petto heeft. Via Martha Krul kwam er echter zo’n toepasselijke tekst voorbij dat ik die hier graag met je deel. Zij heeft de tekst weer overgenomen van Dirk Oellibrandt. Best mooi hoe we allemaal onze energie en passie doorgeven en er telkens een mooi stukje aan toevoegen.

De Houten Draak is er één van de 60-jarige cyclus van dieren en elementen in de Chinese dierenriem. De Houten Draak combineert de kwaliteiten van de draak, zoals moed, charisma en leiderschap, met de kwaliteiten van het element hout, zoals flexibiliteit, vrijgevigheid en samenwerking. (NB Lees voor de term element mijn inzicht dat het om energie gaat. Die energieën komen uit observatie en eeuwenoude kennis over de natuur en het landschap. De invloed van energieën die je in jezelf en jouw omgeving ervaart en hoe deze zich op een activerende, neutrale of controlerende manier gedragen.)

Het Jaar van de Houten Draak 2024 is een jaar van groot potentieel en welvaart voor de wereld. De Houten Draak brengt een positieve energie met zich mee die creativiteit, innovatie en groei stimuleert. De Houten Draak bevordert bovendien harmonie, evenwicht en vrede in de natuur en in de samenleving.
In 2024 kunnen we genieten van de voordelen van de invloed van de Houten Draak in ons persoonlijke en professionele leven. De Houten Draak ondersteunt ons om onze doelen en passies met vertrouwen en enthousiasme na te streven. De Houten Draak moedigt ons ook aan om onze gaven en talenten met anderen te delen en samen te werken voor het algemeen belang.
Het Jaar van de Houten Draak 2024 is een prachtige tijd om onze individualiteit en onze verbondenheid te vieren. De Houten Draak nodigt ons uit om authentiek, avontuurlijk en optimistisch te zijn in onze expressie. De Houten Draak herinnert ons eraan dat we allemaal deel uitmaken van een groter geheel en dat we een positieve impact kunnen maken in de wereld. Laten we het Jaar van de Houten Draak 2024 omarmen met dankbaarheid, vreugde en liefde.

Below the original text as published on Chinese New Year 2024 – Year of the Dragon
The Wood Dragon is one of the 60-year cycle of animals and elements in the Chinese zodiac. The Wood Dragon combines the qualities of the dragon, such as courage, charisma and leadership, with the qualities of the wood element, such as flexibility, generosity and cooperation.

The Year of the Wood Dragon 2024 is a year of great potential and prosperity for the world. The Wood Dragon brings a positive energy that stimulates creativity, innovation and growth. The Wood Dragon also fosters harmony, balance and peace in nature and in society.

In 2024, we can enjoy the benefits of the Wood Dragon’s influence in our personal and professional lives. The Wood Dragon supports us to pursue our goals and passions with confidence and enthusiasm. The Wood Dragon also encourages us to share our gifts and talents with others and to collaborate for the common good.

The Year of the Wood Dragon 2024 is a splendid time to celebrate our individuality and our connectedness. The Wood Dragon invites us to be authentic, adventurous and optimistic in our expression. The Wood Dragon reminds us that we are all part of a bigger picture and that we can make a positive impact in the world. Let’s embrace the Year of the Wood Dragon 2024 with gratitude, joy and love.

De invloed van de Jaarenergie van 2024 op jouw levensenergie

Zoals je wellicht al weet, heeft de jaarenergie steeds invloed op de levensenergie die bij jouw karakter hoort m.a.w. jouw Nine Star Ki getallen geven aan hoe jij beïnvloed wordt. De invloed van de energie van 3-hout kan dus voor iedereen heel anders aanvoelen. Sommigen zullen een stapje terug moeten doen en geduldig het jaar uitzitten wachtend op een gunstigere energie voor actie en ontplooiing. Anderen genieten juist volop van de sprankelende drive van 3-hout.

Wil je weten wat jouw eerste Nine Star Ki karaktergetal is en wat de invloed van deze jaarenergie voor jou betekent? Plaats een reactie en geef jouw geboortejaar door dan geef ik je voor jouw geboortegetal een beknopte update.
Je kunt ook een volledig Nine Star Ki profiel bestellen waarin je kennis maakt met jouw drie Nine Star Ki getallen en de voor jou kenmerkende energieën. Met het boek erbij heb je nog meer informatie en kun je met veel inspiratie ook aan de slag in jouw tuin.

Bedenk dat alles wat leeft en energie heeft, streeft naar harmonie en dat dit een oneindig voortdurend dynamisch proces is, gericht op het meest eenvoudige effectieve herstel naar voorbeeld van de natuur. Water stroomt via de rivieren naar de zee en de oceaan, elke druppel is er onderdeel van. Dat lijkt weinig effect te hebben en toch is dat van het grootste belang voor het functioneren van het totaal. Het voorbeeld van de trilling van de vleugelslag van een vlinder wordt ook vaak aangehaald. De kleinste rimpeling heeft een groots effect.

Voor ons persoonlijk is dat effect er dus ook. Volg je eigen natuur en luister naar wat nodig is voor jezelf en jouw leefomgeving. Rust als je de stilte nodig hebt. Kom in actie als je hart dat aangeeft. Geef je grootse ideeën een kans, bedenk wat je kunt en wilt veranderen en zet het stap voor stap in gang. Als deze jaarenergie voor jou gunstig is, kun je er heerlijk gebruik van maken en zul je dat zeker voelen. Bij een ongunstige energie kun je je ontspannen en verbinden met een positieve voedende energie om toch harmonie te ervaren. En soms moet je inderdaad gewoon geduld hebben, veel geduld, en jezelf de kans geven om je te ontwikkelen ten gunste van het geheel, een stap terug doen, luisteren en inzichten verwerven. Alles is energie! Alles is verbonden in licht, liefde en kracht.

Meer lezen op TuinHarmonie Blog: Nine Star Ki eenvoudig uitgelegd en Creatie groeit met inspiratie

	Ervaar plezier, inspiratie en energie!
	Boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ ~ Mariëtte Verlaan € 37,95
	Boek én Nine Star Ki persoonlijk profiel € 49,95
	Feng Shui Flow Quickscan € 516,00
	TuinHarmonie Werkboek voor lezers € 27,95
	TuinHarmonie Borderontwerp € 247,00

Interessant? Deel met jouw vrienden

Op zoek naar een woning met tuin

Geef een reactie

Buiten worden de nestkastjes geïnspecteerd door de pimpelmezen en de koolmezen. Ze gluren naar binnen, inspecteren de aanvliegroute, de rustpunten, de waterpunten en de voedselvoorziening in de heesters en takken in de buurt van hun nieuwe woning. Ik kijk er met veel plezier naar.
Ze zijn er in de herfst al mee begonnen toen het langzaam kouder werd. Ik had niet verwacht dat ze dan al actief op zoek zouden zijn naar een woning met tuin en het is wel heel leuk om dit te zien. Mijn tuin is een paradijs voor vogels en uiteraard voor mijzelf. Zorg dat er beplanting en groen in de buurt van jouw huis aanwezig is zodat je er vanuit jouw huis (en in jezelf) plezier aan beleeft.

Jouw tuin in de lente en de zomer

Een paartje pimpelmezen en een paartje koolmezen zie ik regelmatig ’s middags mijn tuin bezoeken. Ze zijn dan op zoek naar insecten en huppelen vrolijk van tak naar tak. Het paartje koolmezen is nu serieus met het bezoek aan het nestkastje. Ze gaan regelmatig naar binnen, nog niet om een nestje te maken, nog steeds inspecterend en keurend. Soms nemen de pimpelmezen en koolmezen een bad. Dat doen ze meestal na elkaar waarbij één van de twee op een tak in de buurt alles in de gaten houdt, genoeglijk zijn/haar veren poetst en fluit bij gevaar. Ze wisselen elkaar vaak af bij het badderen. Soms krijgen ze er geen genoeg van. Zo leuk! De merels kiezen de schaal op de grond om een bad te nemen. Ik zie nu regelmatig het bruine vrouwtje en het zwarte mannetje met zijn geeloranje snavel.Zij maken een nest in de grote groenblijvende laurier.

De tuin ontwaakt. De crocussen, lenteklokjes en narcissen bloeien. De tulpen hebben hun neuzen boven de grond en de vroege voorjaarsbloeiende heesters, siergrassen en vaste planten lopen fris uit. De Kerria bloeit met zonnig gele bolvormige bloemen. Verder bloeit de Helleborus, Skimmia en Viburnum tinus.
Het dorre blad van de beuk ligt prachtig tussen alle planten en bedekt de aarde volledig. Er is veel licht en het geheel is voor mij een feest van inspiratie, rust en energie om te ervaren. Elke dag geniet ik ervan dat ik vanuit mijn huis naar de natuur kan kijken, genieten kan van deze overvloed en weelde die voeding is voor mijn hart en ziel, goed voor mijn innerlijke rust en stilte en ruimte geeft aan mijn welzijn en gezondheid.

Straks de warmte van de zon en de uitbundige bloei van alle planten in de zomer. Een tuin houdt een belofte in, een groei, een doorgaande natuurlijke ontwikkeling en is een uitdrukking van veerkracht en geluk. Ervaar plezier, inspiratie en energie! Dat is de subtitel van mijn boek en wat een tuin in harmonie voor mij is en ik iedereen bewust gun.

Bedenk wat je wilt. Kijk rond in jouw omgeving. Stel je voor hoe jij jouw tuin wilt beleven en maak het waar! Ik kan je er uitstekend mee helpen. Mijn tuinplannen zijn super compleet en door iedereen zelf, of met hulp van een hovenier/tuinman, uit te voeren. Het tuinontwerp met de uitgebreide plantenlijsten is persoonlijk en uniek voor jouw tuin. Ja, dat schrijf ik zelf. Ik ben er trots op. En het is Practice what you preach! Doe wat je belooft! Dat doe ik met veel aandacht, kennis, liefde en nauwkeurigheid. Jouw tuin verdient jouw sfeer! Planten spelen daarin de hoofdrol. Goed en met zorg gekozen variatie siert jouw tuin het hele jaar.

Jouw tuin in de herfst en de winter

Verdraag jij de seizoenen in jouw tuin? De mooie en soms lelijke momenten. De momenten van verval en loslaten horen er ook helemaal bij. Zowel in de natuur als in de mens zijn de donkere, miserabele en kwetsbare dagen ook deel van het leven. Laat het ‘zijn’. Laat los, net als de natuur en voed jouw wortels. Meebewegen geeft ruimte en kracht, energie voor een nieuw groeiseizoen vol nieuwe mogelijkheden en kansen.

Stop alsjeblieft met schoonmaken, knippen, snoeien, onnodig opruimen, dat opgelegde onnatuurlijke netheidssyndroom waar je alleen maar last van hebt omdat je denkt dat het zo hoort. Durf alles te laten groeien en knip die uitgebloeide bloemen nou eens pas laat in de lente af. Er is nog zoveel om van te genieten en helemaal als er straks (zelfs in de lente nog) sneeuw op ligt. Planten geven structuur en sfeer, ook als de bloemen zijn uitgebloeid en het blad is gevallen. In de saaie wintermaanden en als de lente op zich laat wachten, wil je toch niet naar een kale tuin kijken.

Jouw tuin in elk seizoen

In elke tuin is een goed gekozen mix van wintergroene en bladverliezende heesters, bomen, siergrassen, bloembollen en vaste planten belangrijk. Favoriete en sterke weer-, wind- en vorstbestendige soorten met een lange sierwaarde hebben mijn aandacht. Nee, niet alleen vanwege de decoratieve waarde, juist voor die heerlijke natuurlijke uitstraling in elk seizoen.

Een tuin wil gemakkelijk kunnen groeien op de plek en in de omstandigheden die er zijn. Ik laat me leiden door jouw tuinwensen, de kenmerken van het perceel, het landschap, de seizoenen en de leefomgeving vanuit mijn expressie van liefde voor de natuur, voor de energie die leeft in een ‘groene’ tuin en die voor jou en mij zo enorm inspirerend zijn. Een tuin die bijdraagt aan sfeer, rust en ontspanning en je elke dag uitnodigt om er van te genieten op jouw persoonlijke manier. En ja, ik weet ook dat het moeilijk is om je er een voorstelling van te maken. Daar ben ik voor. Zo’n tuin kan ik je laten zien en vertellen wanneer we samen een tuinplan bespreken, waarin jouw tuinwensen helder worden en je ontdekt dat er heel veel mogelijk is op de plek waar jij woont. Soms is het flink puzzelen om de ruimte goed te benutten. Beplanting kiezen, is mijn uitdaging en de kers op de taart van jouw tuin. Ik ontwerp met veel plezier en samen lukt het zeker. Wacht niet tot de lente al flink gevorderd is, bedenk nu wat je wilt en stuur me een e-mail door het formulier op deze pagina in te vullen. Je kun me ook mailen via contact.
Geluk zit in jou en een bloeiende en boeiende natuurRijke omgeving draagt daar zeker aan bij.

Harmonie in jouw tuin (met Feng Shui)
Ervaar plezier, inspiratie en energie!

Mariëtte Verlaan

Bestel het boek mét jouw persoonlijke Nine Star Ki profiel

www.fengshuigarden.eu www.tuinverrassing.nl

Mijn zoektocht naar een woning met tuin

In april/mei ben ik beschikbaar voor tuinontwerpen en beplantingsplannen in Umbria (Italië) in de omgeving van Orvieto. Stuur jouw aanvraag via www.fengshuigarden.eu ook als jouw tuinwensen nog niet concreet zijn. Ik wil graag inschatten of ik mijn werkzaamheden in die regio tot een succes kan maken. Mijn tuinatelier voortzetten zoals ik al zo lang als droom in beeld heb en deels al begonnen ben. Ook op de route door België/Duitsland, Zwitserland en Noord-Italië kan ik tuinen bezoeken en stel ik een overnachting op prijs.
Ik breng regelmatig planten mee uit Nederland. Rozen zijn zeer geliefd en doen het fantastisch. De ervaring van de Italianen is dat de Nederlandse planten goed gekweekt en sterk zijn. Fijn, om te horen. Dus ook voor planten kom ik graag langs.

De uitwerking van alle tuinontwerpen en beplantingsplannen doe ik online en digitaal. Zo ontstaat een ontwerp op schaal met grote nauwkeurigheid in maatvoering ten behoeve van aanleg en positie van de beplanting. De uitgebreide beplantingslijsten beschrijven aantallen, bijzonderheden van alle planten, groeiwijze en onderhoud.

Interessant? Deel met jouw vrienden

2022 natuurlijk balans in je leven

Geef een reactie

In 2022 staan alle Nine Star Ki energieën in hun eigen positie in de Ba Gua. Dat betekent dat er ook daadwerkelijk een nieuw evenwicht gevonden wordt. Wat de afgelopen 9 jaar in jouw leven rust of juist onrust gaf, wil zich nu herstellen naar harmonie binnen jouzelf. Dat is geen gemakkelijke opgave als je er niet op voorbereid bent. We kijken immers altijd naar binnen, naar onze basis, onze behoeften, onze liefde, onze innerlijke bron, Ons karakter gedefinieerd door het eerste Nine Star Ki getal geeft veel informatie over die innerlijke kern. Durf jij in de spiegel te kijken naar jezelf en te ontdekken waarin je gegroeid bent en waarin je nog meer mogelijkheden hebt voor ont-wikkeling en compassie.

Harmonie, liefde en geluk

Hart en hoofd werken altijd samen. Die wezenlijke connectie omvat jouw werkelijke compassie en de sleutel naar jezelf zijn. De eenvoud en het gemak waarmee je in harmonie bent of komt, heeft te maken met de manier waarop je je kunt open stellen, aandacht hebt, nieuwsgierig bent en vertrouwt op het leven. Durf beiden eens te onderzoeken. Wat zegt jouw hart? Wat zegt jouw hoofd? Kun je naar beiden ‘luisteren’? Kun je ‘zijn’ met wat er zich voordoet? Ons hart leeft vanuit autonome wijsheid, altijd kloppend voor jou. Ons hoofd genereert voortdurend gedachten en oplossingen, soms heel nuttig en op andere momenten totaal zinloos. Gedachten roepen vaak herinneringen en emoties op, die verwarring scheppen in het hier en nu. Durf jij je gedachten te ervaren en te erkennen voor wat je zijn?

Harmonie is een dynamisch proces en daarmee bedoel ik dat er altijd energie is die verandering, ontwikkeling, groei en transformatie geeft. Wat mij betreft is dit dynamische proces de belangrijkste drijfveer en oorsprong van alle bewuste en onbewuste Feng Shui levensenergieën die een mens in zijn omgeving ervaart. Onze eigen unieke energieën vinden hun basis in de natuur, biologisch ontstaan op celniveau, heel en compleet met hart en ziel op onze aarde gezet. De natuur streeft altijd naar gezondheid en evenwicht binnen de mogelijkheden van ons karakter en onze ervaring in tijd en ruimte. We zijn op aarde om te leven en te dealen met wat er zich in ons leven voordoet, dat kan bewust en onbewust zijn. Hoe gevoeliger we zijn voor energie en intuïtie, hoe meer ont-dekkingen we doen en uiteindelijk hoe rijker en vreugdevoller ons leven is en hoe gemakkelijker we dankbaarheid en flow ervaren.

Yin en Yang zijn onafscheidelijk. Ze zijn altijd aanwezig van subtiel minimaal tot volledig in de uitersten van hun bereik, beschikbaar in een eeuwigdurende cyclus. Wil je jezelf in evenwicht houden dan zul je zowel jouw lichte liefdevolle positieve energie als de donkere schaduwkant van jouw energie willen ontdekken en omarmen. Dit proces noemen we leven. Durf te leven!

Levenslust houdt in dat je aandacht hebt voor de kern van mens-zijn, voor jouw welzijn, jouw levensenergie en de gevoelens die spelen binnen jezelf en jouw omgeving, Elke levenservaring is een trigger die een positieve of negatieve reactie oproept. Hoe meer je in het hier en nu kunt zijn, hoe gemakkelijker je jouw balans herstelt. En als die balans door jou gevoeld wordt, voel je je gezond, gelukkig en dankbaar. Jouw energie straalt en beïnvloedt op magische wijze jouw leven. Je ontdekt de flow die bij het leven hoort en alles verloopt gemakkelijk en gracieus. Het leven lacht je toe en jij houdt van jezelf en jouw leven. De wederkerige band van jouw innerlijke kracht is positief en opent je voor creativiteit en mogelijkheden, ook al is er schaduw in jouw leven.
Hoe meer je open staat voor al jouw ervaringen en deze laat ‘zijn zoals ze zijn’, hoe groter de bewuste ruimte tussen yin en yang. Juist in die lege ruimte ligt de ware levensvreugde en voldoening voor jou. Daar vinden jouw passie, jouw intuïtie, jouw inspiratie en jouw creatie hun uitwerking. Heerlijk, helder en gemakkelijk stromend voel je je intens dankbaar voor wie je bent en wat er in jou leeft. Er is groei en levenslust. Puur en simpel. Let op: de weg naar succes is altijd in aanbouw! Dus tegenslagen en schaduwkanten zullen er ook altijd zijn. Geef jezelf dan opnieuw jouw stilte in jezelf, in de natuur, adem in, adem uit en laat los.

Bestel het boek én jouw persoonlijke Nine Star Ki profiel om meer te ontdekken over
jouw karakter en levensenergie

“Harmonie in jouw tuin met Feng Shui – ervaar plezier, inspiratie en energie”

	Ervaar plezier, inspiratie en energie!
	Boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ ~ Mariëtte Verlaan € 37,95
	Boek én Nine Star Ki persoonlijk profiel € 49,95
	Feng Shui Flow Quickscan € 516,00
	TuinHarmonie Werkboek voor lezers € 27,95
	TuinHarmonie Borderontwerp € 247,00

Interessant? Deel met jouw vrienden

Een klap erop

Geef een reactie

“Laten we er een klap op geven!” zei mijn oncologe aan het begin van deze nieuwe, nog vrij onbekende, kuur. “Ja, doen, natuurlijk, goed plan!” En dat is gelukt. Na 6 nare infusen van juli tot november 2021 is er nu eindelijk super goed nieuws. Scan helemaal goed! Bloedwaarden oké! Gezond!!!
“Ik voel me gezond!” zeg ik. Teruglezend in mijn dankbaarheidsdagboek heb ik dat begin januari 2022 geschreven en ondanks verdrietige en moeilijke momenten is dat gevoel steeds gebleven. Zo blij, blij, blij!!!

Zo dankbaar voor alle mensen die in dit proces en dit leven mijn steun, inspiratie en houvast zijn. Ik voel vriendschap en liefde! En aanvaard het eerlijke compliment van mijn oncologe: “Je doet er alles aan. Ik zie hoe je opleeft en vol bruisende energie bent. Italië en jouw tuin doen je zichtbaar goed.”.
Zo dankbaar voor de kansen, de kleine wensen, de grote dromen en de gezonde mogelijkheden in mijn nieuwe tuin in een fantastische omgeving die een geweldige basis zijn voor een krachtige toekomst. Ik mag weer, ik kan weer! Gezond!!! En super-blij!!!

Liefde voor jezelf en je leven

Moed, vertrouwen en doorzettingsvermogen vanuit innerlijk bewustzijn en kracht zijn van onschatbare waarde. Ik heb de afgelopen 4 jaar in mijn gevoel en in mijn lijf steeds de verbinding gelegd met de magische helende energie van de natuur en het universum. Nieuwsgierig en consequent, zacht en hard, zoekend en stil, heb ik mijn weg gekozen en bewandeld van diagnose borstkanker naar gezondheid. Beter worden, beter zijn!
Gezond leven in mind en body en in verbinding met wat de natuur aan gezondheid beidt zoals actief zijn en genieten van frisse, schone lucht, zon, ontspanning, tuinieren, gezond voedsel en zuiver drinkwater, vitamines en mineralen, bouwt gezonde cellen en een gezond lijf. Beweeg mee! Zijn met wat is, geeft kracht!

Focus en flow

De focus op mijn altijd aanwezige (niet altijd stromende) innerlijke bron van inspiratie, aantrekkingskracht, creatie en compassie heeft een groots effect op mijn gezondheid, mijn adem, mijn zijn, mijn eigenwaarde, mijn liefde, mijn energie, mijn flow, mijn levenslust. De mate van aandacht, ontspanning en bewustzijn zorgt voor de intentie van doorstroming of stagnatie. Verzachten en compassie toelaten en ervaren, geeft ademruimte en contact met de bron. Als positieve energie vibreert en stroomt, is de uitstraling blijdschap en gezondheid.
Ik voel me gezond! Ik leef en mag mijn dromen leven! Wow, magisch! Wat een cadeau!

“Find your courage and you will be fine.”

Tuinpassie en levenslust delen

Met zo’n goed vooruitzicht kan ik weer leven, tuinen ontwerpen, tuinieren, genieten van een toekomst. Er ‘zijn’ voor familie, vrienden en kennissen. Heb je een tuinvraag? Ik maak graag een tuinplan voor jouw tuin. Of ken je iemand die een tuinwens heeft? Mijn communicatie over tuinwensen en het delen van ideeën verloopt online. Dat blijkt heel goed te werken voor iedereen. Alle tuinontwerpen, beplantingsplannen en tuinadviezen worden digitaal geleverd in pdf-formaat. Ik werk op schaal in een professioneel ontwerpprogramma dat ook door architecten gebruikt wordt en kan beplanting, vormgeving en berekeningen tot in de details aangeven. Zo krijg je wat past in jouw tuin!

Meer weten:
lees de mogelijkheden voor een tuinontwerp op www.feng-shui-tuin.nl

Verdien een boek: hoe? lees verder… Passie voor mensen en tuinen – boek cadeau 2022

A healing process of mind and body

~~ My participation in the support group receiving the same treatment for Her2+ metastases ~~

November 1, 2021 to my online friends in the Enhertu group
Had 5 infusions so far and the CTscan after #4 showed very positive results. My skin is almost smooth again, clear of redness and nodules. There’s just one active lymphnode of 3 mm, everything else is gone. Obviously great news! ❤🍀🌹

Just spoke with my oncologist about the continuous nauseousness, hairloss and fatigue. She agreed that the side effects shouldn’t be this bad. Next time I will have a dose reduction. I asked if that wouldn’t influence the obtained positive results. She assured me that the effect would be the same. I am confident the dose reduction will work. So that’s the new plan. ❤🍀🌹

Next I asked for treatment every 4 weeks instead of 3. She’s not eager to agree to my wish although she knows that in my life it would make a huge difference.
Anyone who is on a 4 week or even 5 or 6 weeks schedule, please, tell me how you are doing??? And what your reason for frequency change was/is??? Could it be a consistent and sensible plan??? Thanks for your advice. ❤🍀🌹

To my online friends 3 weeks ago
Thank you for asking. Yes, my #6 was a dose reduction that alas kept the side effects just as bad and made me decide (in consult with my oncologist) to take a break as of December 7th. I am doing well and feeling great. I will have a CT-scan January 25th and expect it to be normal. I feel confident my body keeps me healthy and being able to live, enjoy and create makes me really happy. Surely courage and keeping balance are also in the game.
Wishing you health, happiness and a joyful new year 🌟❤🍀🥂
Take care 💕 and if you feel like it, share how you are doing.

2 weeks ago
I feel healthy and alive. It definitely pays off to take good care of your inner self and believe your body has amazing healing capacities. Drink and eat healthy foods, take some vitamins and minerals and be in nature to breathe in clean air and enjoy the sunshine and silence. Lift your spirit and be inspired! With love to all ❤🏡🍀🌹🌟💚

Today Januari 27, 2022
Update: Great news! 🌹💚🌟🍀😘
Had the scan this week and yesterday the result: all clear! Bloodwork also improved and oké! Yes! Healthy.!!! So happy and excited!!!
I genuinely feel healthy!!! Treatments are off the list. Huge relief!!! Next scan in 4 monthes.
Believe in magic!!! It’s definety worth to create the habit of joy and abundance in all aspects of life!

Interessant? Deel met jouw vrienden

Gezond leven in een gezonde leefomgeving

Geef een reactie

Eerder schreef ik een goed gelezen artikel ‘Gezond leven in een ongezonde leefomgeving‘. In deze chaotische tijd is er veel ongezond en moeten we dealen met beperkingen en regels die niet natuurlijk aanvoelen. Ik vind het prettig om dan moed en vertrouwen te houden in de natuur, in mede-menselijkheid en begrip voor elkaar en om eens te schrijven over gezond leven, wat in jouw leefomgeving aan gezondheid aanwezig is en wat je zelf kunt doen om daarvan te genieten.

Nature doesn’t hurry, yet everything is accomplished!

Durf langzaam te gaan. Geef jezelf waarde en liefde. Oefen geduld. Ervaar liefde en verbinding met de natuur, jouw tuin en jouw leefomgeving. Hoe dan? vraag je je misschien af. Niet iedereen bewandelt hierin dezelfde weg. We zijn als persoon uniek met een eigen karakter, eigen gedrag, eigen wijsheid, eigen ervaringen en inzichten en eigen gewoonten, normen en waarden. Helemaal goed om jouw weg zelf te gaan op jouw manier. Ik kan je slechts mijn bevindingen en ervaringen geven. Je deelgenoot maken van de onderwerpen die mij raken en waarin ik mezelf prettig en blij of juist rebels, boos en verdrietig voel.

Harmonie is dynamisch en beide polen zijn altijd aanwezig. We willen vaak alleen de blije kant zien en de boze of verdrietige kant vermijden. Dat is niet reëel en getuigt ook niet van liefde voor jezelf. Het gaat immers om de complete jou met al zijn hebbelijk- en onhebbelijkheden. Soms zijn die twee ogenschijnlijke tegenkrachten zelfs tegelijkertijd aanwezig. Hoe bijzonder!

Tips voor een gezonde kijk op leven en leefomgeving

Stilte
Vind een stille plek buiten of binnen waar je alleen kunt zijn, je prettig voelt en niet gestoord wordt. In stilte ben je alleen met jezelf en verbonden met jouw innerlijk. Neem elke dag de tijd om in stilte te zijn, voel je ademhaling. Adem in, adem uit, adem in, adem uit, adem in, adem uit en je zult rustig worden. In deze innerlijke stilte kun je tot jezelf komen, inzichten ervaren, pijn, verdriet en boosheid toelaten en loslaten. Loslaten is als een veertje in de wind. De zwaarte is eraf en het mag gaan waar het heen gaat, licht en opgelucht.
Affirmatie
Wanneer je voldoende rust in jezelf voelt, ontdek je een innerlijke kracht. Een kracht die van jou is en waarmee je bergen kunt verzetten. Ik bedoel dit niet helemaal fysiek, meer de emotionele en mentale kracht die je energie geeft. Je wordt er blij van en voelt meer balans. Gebruik die energie om een persoonlijke affirmatie te bedenken en herhaal die affirmatie gedurende de dag. Schrijf hem op en voel de positieve levensenergie die nu van jou is en uitstraalt op jouw leefomgeving.
Dankbaarheid
Tijdens jouw rustmomenten en momenten van ontspanning kun je jouw aandacht richten op waar je dankbaar voor bent. Dat is heel veel, ook al voel je je misschien ellendig. Denk aan de kleine genoegens die dichtbij zijn: een vogel die fluit, een warm vest, een lekker bed, de zonnestralen die je huid verwarmen, een goed boek, jouw partner die koffie voor je zet, de hond die snurkt terwijl hij op de grond naast je ligt. In die rust zeg je 3x dankjewel voor jouw levensvreugde, jouw rijkdom, jouw geluk. Voel daadwerkelijk wat het in jouw innerlijk teweeg brengt, de emotie, het inzicht en het evenwicht. 3x dankjewel schijnt waardevol te zijn voor de energie die in het universum aanwezig is. Door elke dag dankbaar te zijn, verandert jouw energie en komen de mooiste ervaringen als vanzelf op jouw pad.
Gezond leven
Zorg goed voor jezelf. Eet gezonde maaltijden die je zelf met liefde bereidt. Drink veel water want water is helend voor jouw lijf en geeft een krachtige energetische flow. Jouw immuunsysteem zal je dankbaar zijn.
Maak elke dag een wandeling in de natuur of in jouw tuin. Geniet van de zon, de regen, de frisse wind, de wolken, de bomen, de bloemen, de insecten, de maan. In de natuur is alles aanwezig en in harmonie. Beweging geeft allerlei gezonde signalen aan jouw lijf en zorgt ervoor dat spieren, botten en organen gezond en fit blijven.
Creativiteit
Doe eens wat anders dan anders. Pak een hobby op, leer een nieuwe taal, ga schilderen of aquarelleren, boetseren, tuinieren, timmeren, iets wat je al lang op jouw lijstje hebt staan maar nooit aan toe komt. Doe het voor je plezier en niet voor de prestatie. Geniet van je brouwsels, mislukkingen en pogingen om iets moois te maken. Stel eens geen eisen aan het resultaat en ben blij met wat je creëert. Je doet het voor jezelf, uit liefde en waardering voor jezelf. Jij bent de creator. Hoe leuk!
Durf te dromen, leef jouw droom
In het hier en nu gebeurt alles. Zoals je in bovenstaande tips ervaren hebt, kun je jouw energie omzetten in actie. De stille dromen die je hebt, kun je werkelijkheid laten worden. Stap voor stap en vol vertrouwen geeft het hier en nu je de ruimte hiervoor. Je leest vaak dat je groot moet denken, groter dan je durft en dat er een geheime toegang is tot het waar maken van dromen, dat je ervoor open moet staan en de juiste mindset moet hebben. Dat heeft niets te maken met moeten en alles te maken met intuïtie, met innerlijke flow en daadkracht, met aandacht hebben voor signalen en kansen en met het ontdekken van eindeloos veel mogelijkheden waaruit je kiest wat bij jou past. Grote dromen vragen om geduld, vertrouwen en toewijding.

Je leest dat deze tips allemaal te maken hebben met jezelf, met jouw ervaringen en met liefde voor jezelf en jouw eigen innerlijke kracht. Ik heb het niet of nauwelijks over anderen. Wanneer je immers op een gezonde manier in jouw kracht leeft, straalt dat uit op jouw leefomgeving. Zij hebben er ook plezier van als jij je goed voelt en jouw positieve mindset leeft. Dat komt zeker over!
Moeilijk om vol te houden? Ja, soms lukt het gewoon niet en word je terug geduwd door je eigen gevoelens, gedachten en onmacht. Herken, erken en accepteer dat je mens bent en niet een perfect schepsel dat alles verdraagt en draagt op de perfecte, geaccepteerde manier. Doe een stap terug en geef jezelf de ruimte om opnieuw jouw evenwicht te ontdekken. Zijn met wat is, geeft kracht!

Feng Shui en Nine Star Ki

Wil je meer weten over de levensenergie van Feng Shui en de waarde van Nine Star Ki? Lees mijn boek Harmonie in jouw tuin met Feng Shui en bestel jouw persoonlijke Nine Star Ki profiel dat inzicht geeft in de algemene kenmerken van Jouw karakter, levensweg en eigenschappen. Je zult veel herkenning ervaren en lezen hoe je om kunt gaan met tegenkrachten.

Er zijn in Feng Shui negen energieën vanuit de natuur en natuurbeleving omschreven, die op verschillende manieren en in verschillende fasen een rol spelen. Elk mens heeft drie energieën die bij hem/haar horen en een spiegel zijn van gedragingen, emoties en ervaringen. De energieën die je niet van nature bezit, spelen vaak een belemmerende rol en kunnen tot miscommunicatie en conflicten leiden. Hoe beter je de energieën bij jezelf en anderen herkent, hoe gemakkelijker het wordt om ermee om te gaan. Ervaar plezier, inspiratie en energie!

TuinHarmonie Borderontwerp

Denk eens na hoe je meer levendigheid en kleur in jouw tuin kunt krijgen. Je zult merken dat die nieuwe uitstraling je elke dag iets doet. Je gaat ervaren hoeveel plezier en geluk dit stukje tuin geeft, hoe de kleur en energie van de planten en bloemen op je inwerken. Een fijne uitstraling is waar het allemaal om draait. Daar word je blij van. Laat je omgeving stralen zoals jij straalt.

Je bedenkt misschien nu al een plek waar je meer planten kunt laten groeien want een rand langs het pad naar jouw voordeur waar je een mooie bloemenborder kunt hebben, is al een heel mooi begin om sfeer te brengen. Of in jouw achtertuin naast de plek waar je graag zit. Hoe zou het zijn als je daar meer bloemen hebt en meer kruiden waar af en toe een vlinder, bij of zweefvlieg zoemt en gaat zitten. Zo leuk! Ik zie dat voor me. Jij ook?

Ik creëer zo’n bloemrijke plantenborder graag voor jou. De mooiste planten die passen bij jouw tuinwensen en de plek in jouw tuin. Informeer eens vrijblijvend bij mij en maak jouw tuinwensen kenbaar. Op de pagina Bloemrijke Tuinborder kun je jouw aanvraag doen. Voor het aanvragen van een tuinontwerp open je de pagina Ja, ik wil een bloemrijk tuinplan.

Een waardevol cadeau voor jezelf of een geliefde
Boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ ~ Mariëtte Verlaan Maak van jouw tuin, jouw persoonlijke sfeertuin. Ervaar plezier, inspiratie en energie... In het boek 'Harmonie in jouw tuin met Feng Shui' lees je over de energieën en toepassingen van Feng Shui. Je ontdekt de invloed van vorm, kleur en materiaal en leest hoe je Nine Star Ki toepast om een tuin te maken die energie en inspiratie geeft aan jou en jouw gezin. Er is veel aandacht voor de algemene tuinontwerpprincipes en de seizoenen. Je krijgt bovendien de juiste aanwijzingen voor het kiezen van een seizoensrijke beplanting voor jouw natuurrijke tuin. Mariëtte Verlaan heeft een enthousiaste schrijfstijl. De heldere stappen, afbeeldingen… € 37,95 Bestellen
Boek én Nine Star Ki persoonlijk profiel Maak van jouw tuin, jouw persoonlijke sfeertuin. Ervaar plezier, inspiratie en energie… In het boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ lees je over de energieën en toepassingen van Feng Shui. Je ontdekt de invloed van vorm, kleur en materiaal en leest hoe je Nine Star Ki toepast om een tuin te maken die energie en inspiratie geeft aan jou en jouw gezin. Er is veel aandacht voor de algemene tuinontwerpprincipes en de seizoenen. Je krijgt bovendien de juiste aanwijzingen voor het kiezen van een seizoensrijke beplanting voor jouw Feng Shui tuin. Mariëtte Verlaan heeft een enthousiaste schrijfstijl. De heldere stappen… € 49,95 Bestellen
Feng Shui Flow Quickscan Feng Shui gaat over kleurgebruik en vormgeving, jouw/jullie creatie in buitenleven, relaties, wonen, werk en landschap. De Feng Shui Flow Garden & Life Quickscan geeft je die informatie. Ontdek hoe jouw/jullie optimale tuinbeleving kleur en vorm krijgt en bereik een positieve flow in jouw/jullie leven en relaties. Lees de pagina over de Feng Shui Flow Garden & Life Quickscan. Bestel de Quickscan op deze pagina bovenaan én vul het formulier in op de Quickscan pagina. Met jouw/jullie persoonlijke Nine Star Ki profielen krijg je enorm veel extra waardevolle informatie en zul je met nog meer plezier en herkenning het boek lezen en… € 516,00 Bestellen
Feng Shui Flow Communicatie Profiel Feng Shui gaat over energie, karakter, eigenschappen en natuurlijke beleving, Jouw persoonlijke energie, mogelijkheden en karakter hebben invloed op anderen. Het Feng Shui Flow Communicatie Profiel geeft uitleg en informatie over de individuele energie van elke persoon en de dynamiek in de onderlinge communicatie en relatie. Je ontdekt jouw/jullie communicatie in leven, relaties, gezin, werk of activiteit. Leer om elkaars karaktereigenschappen beter te begrijpen en ontdek hoe je met elkaar een optimale communicatie vormgeeft. Bereik een positieve flow in jouw/jullie leven en relaties. Lees de pagina over het Feng Shui Flow Communicatie Profiel. Bestel het Feng Shui Flow Communicatie Profiel op… € 137,00 Bestellen

Interessant? Deel met jouw vrienden

Wu Wei (blog 3): Kiezen voor aandacht en liefde

Geef een reactie

Altijd op zoek, altijd onderweg.

Gewoon zijn. Wat is er mis met gewoon zijn? Geboren worden, opgroeien, opgevoed worden, scholing ontvangen, ervaringen en wijsheid vergaren. Onze levensloop wordt voor een belangrijk deel bepaald door anderen. Je hebt geluk als je opgroeit in een omgeving waarin je aangemoedigd wordt om jezelf te zijn. Met al jouw perfecties en imperfecties, met je talenten, je miskleunen en je onzekerheden, je passies, kwetsbaarheden, schrammen en onzuiverheden.
In deze context ben je altijd op zoek naar jezelf. Jouw waarde, jouw bewijs van jouw bestaan en je zet jouw beste beentje voor. Omdat jouw bestaan zich verbindt met anderen. Omdat je overeenkomsten zoekt, steun nodig hebt bij je gevoeligheden, je jouw kwetsbaarheid en liefde deelt. Voorbeelden zoekt in de ervaringen en beleving van anderen, een spiegel die je wijzer maakt. Meestal met extra butsen en schrammen die uiteindelijk een positieve uitwerking vinden. Herkennen, erkennen en kennen!

Levenskunst

Zijn, ja, zijn is levenskunst. Die ontdekking is waardevol voor jezelf en ook voor anderen. Hoe dan? Je was tenslotte al perfect imperfect. Je mocht al zijn wie je werkelijk bent. Waarom dan al die extra wegen, paden en kronkels? Waarom opvoeding en scholing? Waarom ziek zijn? Waarom kanker? Is zijn niet genoeg? Niet goed genoeg? Wat is de bedoeling? Wat is het goede dat uit zo’n intens nare periode ontstaat?

“There is a crack in everything, that’s how the light gets in.”
~ Leonard Cohen

Zo kom ik op de website van Tamara Cuypers en lees ik haar mooie verslag over stilte, luisteren en mens-zijn, over vallen en opstaan.

Zijn!

Zorgen voor mijn immuunsysteem is sinds mijn kanker een mega-belangrijke taak. In eerste instantie wilde ik niet geloven dat mijn lijf mij ziek maakt, dat de kanker in mijn klieren de boosdoener is. En ik was verbouwereerd dat ik daar niet zelf iets aan kon doen, dus chemo-immunotherapie, operatie en bestraling en een nabehandeling van 1 jaar met immunotherapie. Helaas was dat laatste onvoldoende om de resterende kankercellen in mijn lymfevaten te elimineren dus nog eens bijna 1 jaar een combi-middel. Vol moed en vertrouwen doorgaan en ondergaan.

Bij mij begon daarnaast de gedachte dat de kankercellen lichaamseigen zijn steeds meer betekenis te krijgen. Dus als mijn lijf deze mislukte cellen niet zelf gaat herkennen en bestrijden dan ben ik nergens! Zelf doen! Zelf zijn! De sleutel ligt in het gezond functioneren van mijn lijf, lymfevaten en immuunsysteem en het vinden van een weg om dat optimaal te ondersteunen.
De scans hebben een rustig beeld laten zien, geen snelle groei meer, dus een kans? Mijn kans om mijn lijf het werk te laten doen, op eigen kracht met wat ik denk dat gezond voor mij is. Mijn oncologe denkt met me mee en is zelf verbaasd over de huidige status. Ik voel me gezond, ik heb energie, mijn eetlust is prima en de processen in mijn lijf functioneren normaal. Ze geeft aan dat zolang dit goed gaat ik me geen zorgen hoef te maken. Ja, zorgen maak ik me wel. Alhoewel ik ook steeds beter kan relativeren. We gaan immers allemaal een keer dood. Dat ik dat kruisje nu al achter mijn naam voel, is een illusie, een waardeloze en niet gezonde gedachte.

Kiezen voor aandacht en liefde

Levenskunst is gedachten en acties creëren die positief zijn, opbeurend, verwarmend, liefdevol, compassievol en prettig. Doen waar je blij van wordt en niet-doen wat stress oplevert. Stress en spanning zijn mega-ongezond voor ons immuunsysteem. Gedachten kun je laten zijn, voorbij laten komen en laten vervliegen. Ik ben het beste af in mijn tuin met de natuurlijke stilte, omringd door vogels, groen en bloemen, ontspannen bezig of in rust genietend.

Harmonie in mezelf bewaren, is al moeilijk genoeg en ik ook relaties onderhoud, een nieuwe toekomst bouw en voortdurend voor verrassingen en keuzes sta. Ik hou van creatief bezig zijn, oplossingen bedenken, iets maken, tuinieren en ontwerpen. Meestal geniet ik ervan, soms levert het stress op of onrust. Ik slaap niet best en dat is wel erg jammer. Goede nachtrust is onontbeerlijk. Dan verloopt je ademhaling ongestoord, is er ontspanning, werkt je lymfatisch systeem en immuunsysteem optimaal en kan je lijf herstellen. Die 2 jaar ziek-zijn eist haar tol. Allerlei kleine klachten en ongemakken, waarvan lymfe-oedeem nu de lastigste is. De klachten gaan voorbij maar het duurt lang en vraagt veel aandacht, oefening, energie en geduld. Steeds leven met wat nu belangrijk is en elke dag genieten!

Levenskunst is afwisseling creëren in bewegen, meebewegen en loslaten. Ademen, eten, drinken en genieten. Goed voor jezelf en anderen zorgen. Elkaar steunen, liefde delen en opbeuren. “Zijn met wat is, geeft kracht!”
Geef het leven een kans, geef jezelf een kans. Ik ben ervan overtuigd dat strijd niet helpt, meebewegen in wat nodig is, geeft meer rust, minder gedoe en past bij een natuurlijke levensstijl. Alles mag er zijn, in sync, in flow met een natuurlijk verloop. Helaas is dat inclusief kwetsbaarheid, pijn en ongemak.
Hoe eenvoudig? Hoe moeilijk? Ja, echt, er is veel moed en vertrouwen nodig, een bewust kiezen, bewust inzicht krijgen, bewust ervaren, vragen stellen en aandacht geven.

Wu wei, handelen door niet-doen, loslaten, flow, meebewegen, dankbaar en gelukkig zijn, verder gaan… “In the void new creation begins.”
Telkens dat motto en mijn bovenstaande motto geven inzicht, mogelijkheden en kansen. Telkens die aspecten zien en onderzoeken, is levenskunst en laat levensenergie stromen. Die levensenergie is een vreugdevolle, creatieve, ontspannen energie die stroomt in je aderen, in je lymfevaten, in je immuunsysteem en in je leven! Zoals de sterren in de nacht stralen, kunnen we allemaal stralen. Ook als het donker is, kunnen we lichtpuntjes ervaren. In de zon straalt alles gemakkelijker. Be the sunshine in your life! “Het leven is een feest maar je moet zelf de slingers ophangen.”

Pluk de bloemen waar je bij kunt!

TuinHarmonie in jouw tuin

Ondertussen nodig ik je van harte uit om mijn boek te lezen. Klik hier voor het gratis eBook. Jouw bestelling draagt enorm bij aan mijn financiële rust en ik weet zeker dat je van het lezen van mijn boek erg blij wordt.

	Ervaar plezier, inspiratie en energie!
	Boek ‘Harmonie in jouw tuin met Feng Shui’ ~ Mariëtte Verlaan € 37,95
	Boek én Nine Star Ki persoonlijk profiel € 49,95
	Feng Shui Flow Quickscan € 516,00
	TuinHarmonie Werkboek voor lezers € 27,95
	TuinHarmonie Borderontwerp € 247,00

Interessant? Deel met jouw vrienden

TuinHarmonie.nl

Create flow in your garden and your life!

Tag archieven: geluk

Oprechte communicatie

Hoe natuur jouw keuzes en geluk beïnvloedt

Groene ruimte, jouw omgeving, jouw tuin, jouw natuur

Ode aan Moeder Aarde op deze Internationale Vrouwendag

Een levende Wintertuin in februari