Tagarchief: rijkdom

Geniet jij van een onderhoudsvrij leven?

Gelukkig willen deze tuinbezitters geen onderhoudsvrije tuin.

Dat zei Rob Verlinden onlangs in het TV-programma Rob’s Grote Tuinverbouwing. Ik heb veel respect voor Rob en voor zijn ongelofelijke kennis van de bodem en van planten. Jammer voor hem dat hiervoor in dit programma erg weinig plaats is.
Commerciële en economische motieven hebben het gewonnen van gewone alledaags opgebouwde biologische kennis van de natuur en minstens zo belangrijk, hoe je met die natuur en haar waardevolle processen als basis, een mooie sfeervolle duurzame tuin maakt.

Ik kijk liever naar Gardener’s World op de BBC met Monty Don die het tuinieren helemaal toespitst op het seizoen en werkelijk met adviezen en ideeën komt die passen in de tuin. Soms kijk ik naar Rob omdat ik, ondanks mijn ergernis over wat er verteld en aangelegd wordt, wil zien wat de tuinbezitter voorgeschoteld krijgt. Informatie beïnvloedt immers hoe mensen naar tuinen en tuinieren kijken en geeft ook aan wat er leeft in de markt. Oké, met wat ik zie doe ik mezelf helemaal geen plezier en ik krijg er regelmatig kippenvel van. Jammer, dan.

In dit geval moest ik er wel om lachen: de onderhoudsvrije tuin, jazeker! Inspirerend om daar eens over te schrijven. Deze gedachten komen bij mij op:

  • Een onderhoudsvrij leven
  • Een onderhoudsvrij huis
  • Een onderhoudsvrije auto
  • Een onderhoudsvrij lichaam
  • Een onderhoudsvrije garderobe
  • Een onderhoudsvrij sociaal leven
  • Een onderhoudsvrije baan
  • Een onderhoudsvrije relatie
  • Een onderhoudsvrij gezin

Daar kan ik van alles over schrijven maar ik denk dat dat niet nodig is. Je hebt de boodschap denk ik al begrepen: DAT BESTAAT NIET!!! en van de meeste dingen zul je je realiseren dat enig onderhoud heel normaal is en wat mag kosten in moeite, geld en energie omdat het waarde toevoegt aan jouw leven, punt.

Activiteit, energie en waarde

Waarom denken veel mensen dan een onderhoudsvrije tuin te willen? Die bestaat écht niet, wat er ook gezegd, beloofd, aanbevolen en verzonnen wordt!
Een tuin, een auto, een huis geven altijd een beetje werk. Jouw leven is rijk en leeft met een beetje inzet, een beetje spontaniteit, een beetje natuur, een beetje van alles wat en zoals het gaat. Dat past prima bij de tijdgeest van: Leven in het nu, mindful, gezond, in flow, met focus, b(l)oeiend, inspirerend, actief en spontaan. Dat is de aard van ons dagelijks leven en van al het natuurlijke leven op onze aarde.

Voor mij is het heel veel waard dat ik in mijn tuin af en toe wat werk verzet en ik krijg er heel veel energie, inspiratie en plezier voor terug. Misschien kun je eens kijken naar wat het jou oplevert en welke waarde jouw tuin voor jou heeft.

  • Waarom heb je een tuin?
  • Wat verwacht je van jouw tuin?
  • Wat wil je ervaren en beleven in jouw tuin?
  • Wat heb je ervoor over om een bloemrijke en levendige tuin te hebben?

Zo ben je actief in jouw keuzes en kun je een tuin samenstellen die past bij jou, jouw omgeving en jouw levensstijl. Maak een tuin die je inspireert, energie geeft en waar je met plezier in vertoeft. Als je het werk in de tuin vergelijkt met het werk in huis dan zul je zien dat je in jouw huis beslist meer bezig moet zijn dan buiten om alles stofvrij, opgeruimd, schoon, mooi en leefbaar te houden. Met een goed plan gaat dat heel gemakkelijk en kost het je weinig energie.

De tuin is zelfs vaak minder werk en vraagt geen dagelijkse zorg. De tuin mag en kan veel meer zijn eigen gang gaan. De natuur ruimt zichzelf op in tegenstelling tot het stof en vuil binnenshuis. De positieve kant is voldoening en vreugde wanneer je kunt gaan zitten en uitrust met een boek voor het raam of op een zonnig plekje in de tuin met een kopje koffie of thee.

Plant een tuin

Het leven is een beetje van alles. Jij kiest waar jouw prioriteiten liggen. Kies je voor jouw tuin dan kies je voor gezond leven, voor een relatie, voor ruimte en vrijheid, voor groei en ontwikkeling, voor de speelsheid van de natuur, voor sfeer in alle seizoenen, voor een schone en mooie toekomst. De tuin is elk beetje aandacht, geld en energie meer dan waard!!!

Ben je toe aan een leefbare tuin? Weet je niet hoe en wat? Durf je niet te starten? Ik help je graag op weg. Lees mijn boek en maak jouw tuinplan, vraag een tuin- of borderontwerp aan of verdiep je in jouw tempo in de mogelijkheden van jouw tuin met de nieuwe eCourse Jouw levendige groene tuin. Alles wat je aandacht geeft, groeit!


Laat in het commentaarveld hieronder weten
wat jou motiveert om van jouw tuin een levendig stukje natuur te maken.
Door dat op te schrijven, ontdek je of mijn boek, de nieuwe eCourse of een passend tuin- en borderontwerp jou kan ondersteunen in dat proces.
Ik wens je veel lees- en tuinplezier!

 

Hoe valt toeval jou toe?

Alles is energie! Toeval bestaat niet!

Die uitspraken hoor je vaak en ik besteed er graag aandacht aan op TuinHarmonie blog.

Alles is energie is een thema dat gemakkelijk resoneert als het goed met je gaat. Dan ervaar je dat alles als vanzelf op je pad komt in positieve zin. Toeval bestaat niet. De energie voelt goed en levendig, in flow en op zijn plaats. Jij bent jezelf en blij, staat open, geeft en ontvangt energie. Het leven lacht je toe.

Maar wat als het even wat minder met jou, jouw omgeving, familie, gezin, liefdesleven, inkomen of jouw bedrijf gaat, wat dan? Hoe voelt dat voor jou? Waar put jij jouw kracht dan uit? Wat kun je doen (lees: wie kun je zijn) om je beter te voelen en weer uitbundig te gaan stralen?

Zoeken en uitvinden

We blijken allemaal op zoek te zijn naar geluk en steeds meer mensen vinden uit wat dat werkelijke geluk voor hen betekent. Uitvinden is een creatief proces, vol energie en ontdekking, zowel negatief als positief, met vallen en opstaan. Geluk is… vul zelf maar in!

Geluk is niet één ding. Het behelst een universum vol beleving, levensenergie, innerlijke overtuiging en diepgewortelde kracht. In dat universum zijn we op zoek om rust en vrijheid te vinden. Niet de rust van alles is oké en ik hoef niet meer. Nee, de rust en vrijheid van een ontspannen en vreugdevol leven, van voldoening, van plezier, van samen blij zijn, van een eindeloos grenzeloos innerlijk welbevinden in springlevende vorm! En dat is nu precies wanneer jouw leven, werk en talenten zich moeiteloos ontwikkelen en zichtbaar zijn. Een leven vol energie. De realiteit valt je toe als (on)bewuste creatie en (on)bewuste uiting van jouw talent en passie. Toeval bestaat niet.

Geluk komt en gaat. Jouw perspectief bepaalt wat jij ziet en beleeft en hoe jij met de ups en downs in jouw leven omgaat. Sta je in jouw kracht? Voel je steun? Vertrouw je erop dat wat jou toevalt, je een fijn mens laat zijn met een prettig leven en een rijke toekomst?

Ik voel dat meestal wel. Het geeft mijn leven diepgang, brengt goede contacten op mijn pad, mensen en kansen die bij mij passen en met wie ik een wederzijdse klik heb. Vertrouwen geeft veel innerlijke vrijheid en voldoening en maakt de wereld om mij heen mooier en kleurrijker en ondersteunt mij in het plezier van het delen van mijn passie en talent. Ik zeg bewust ‘meestal wel’ want natuurlijk beleef ik, net als jij, ups en downs, heb ik ook zorgen en dromen in mijn leven, werk ik hard en wil ik graag voor jou een inspirerend en boeiend persoon zijn.
Daarbij voel ik ook de grote energie-shift die op aarde leeft en weet ik niet echt hoe ik daar goed op kan reageren. Wat is de betekenis? Wat valt ons toe? Ik merk dat hoe eerlijker ik naar mezelf kijk en hoe bewuster ik me ben van mijn innerlijke positieve kracht en valkuilen, hoe meer ik kan betekenen voor mijn omgeving. Spontaan, enthousiast, open en innerlijk gevoelig, is wie ik ben en geeft een positieve uitstraling die aantrekkelijk is en onderling verbindend werkt. Een gloedvolle energie die we met elkaar delen om de wereld liefdevol, met respect en vanuit ieders persoonlijke talent, gezamenlijk vorm te geven.

Eerlijk naar jezelf en anderen, gaat over de bewuste en onbewuste innerlijke werkelijkheid van jouw beleving in het moment. Harmonie is dynamisch. Geluk is dynamisch. Leven is dynamisch. Elk moment is vluchtig. Elk moment is een nieuwe creatie. Er bestaat geen tijd, alleen eeuwigheid. Zie jij de mogelijkheden? In een positieve energie ontstaat flow, loopt alles op rolletjes, voel je blijdschap en plezier, ben je aantrekkelijk voor jezelf en anderen, is jouw leven vol kleur en valt ‘geluk’ jou toe. Geluk is…

Energie en flow

Over welke energie heb ik het dan? De energie die van nature bij jou past, die jou een uniek mens maakt met jouw persoonlijke talenten, ervaringen, emotionele beleving en omgeving. Een weerspiegeling van jouw innerlijke kracht en groeimogelijkheden. Kansen en mogelijkheden hebben we allemaal, alleen gebruiken we onze energie verschillend en is er telkens een nieuw laagje in bewustzijn af te pellen om een betere of nieuwere versie van jezelf te worden en te zijn. Geluk is…

Vandaag is het een bijzonder stormachtige dag en valt de regen zo nu en dan met bakken uit de lucht. Een rotdag? Perspectief komt hier om de hoek kijken. Voor mij, een mooie dag om het over energie te hebben. In de natuur voel je energie in al zijn/haar nuances. Zo verhelderend! Ja, zelfs letterlijk. Op stormdagen wordt de lucht gezuiverd, de regenreserves in de grond aangevuld, de straten en bomen schoongespoeld en de omgeving door heftige wind en overvloedig water opgefrist. Feng Shui beschrijft deze energieën, wind en water, als de krachtigste die er op aarde bestaan. Kijk om je heen en ervaar het zelf. Geluk is…

Vertrouwen en aandacht

Waar ligt dat? Hoe doe je dat? Antwoord 1: Vertrouwen is nauw verbonden met aandacht en zit in jezelf en nergens anders. Antwoord 2: Vertrouwen is loslaten en dat is soms een geweldig moeilijke opgave.

Vertrouwen heeft alles met energie te maken. Je trekt immers aan wat je uitstraalt. Heftig? Jazeker. Soms moeilijk? Dat ook. Telkens kom je weer bij jezelf uit en is het jouw energie die jouw leven, kansen en mogelijkheden draagt. Wat bij jou past, valt je toe. Wat niet past, komt niet. Zo eenvoudig!
Toch worstelen veel mensen met dit thema in hun leven. We hebben verwachtingen, dromen, doelen en een hele lijst met wensen. Daar is op zichzelf niks mis mee, natuurlijk niet. Wat je echter wel steeds wilt beseffen, is dat wat jou toevalt bij jou past en wat jou niet bereikt (nog) niet voor jou bestemd is. Dat bewustzijn en de bijbehorende positieve innerlijke energie dragen jou in het hier en nu. Altijd!

Levenskunst is vertrouwen gebaseerd op aandacht, bewustzijn, liefde en vreugde. De passie om te doen waar jij goed in bent. De liefde die jou verbindt met jouw omgeving. De creatie waarin jij een blij en gelukkig mens bent. De waarde die jij toevoegt aan de wereld om je heen. Geluk is…

Nine Star Ki en wat bij jou past

Nine Star Ki is het astrologiesysteem van Feng Shui waarin de kenmerken van de vijf natuurlijke energieën, water, hout, vuur, aarde en metaal, in een cylcus beschreven worden en uitgewerkt worden in negen kwaliteiten en levensgebieden. Interessante materie die veel inzichten geeft in wie jij bent, welke verbindingen heilzaam voor je zijn, welke innerlijke energieën jouw leven beheersen, welke energieën jou positieve kracht geven, negatief beïnvloeden of zelfs uitputten. Die kennis is enorm waardevol als je wilt ontdekken wie jij bent, wat jouw drijfveren zijn, hoe je met jezelf en anderen omgaat en hoe anderen jou zien en ervaren.
Sommige conflicten met jezelf en anderen kun je door bewustzijn, kennis en inzicht voorkomen. De pijn die je ervaart en de lange weg of omweg zijn vaak niet nodig. Ontdek jouw levenspad.

Een voorbeeld van Nine Star Ki: Een vrouw heeft het geboortegetal 8-aarde en haar man het getal 4-hout. Deze eerste getallen, in de reeks van 3 getallen die het Nine Star Ki profiel bepalen, zijn met elkaar in conflict.
Wil dat zeggen dat ze elkaar uit de weg moeten gaan? Nee, ze kunnen elkaar uitstekend aanvullen als ze elkaars manier van communiceren en denken over de wereld begrijpen. Goed luisteren en inspelen op elkaars behoeften maakt dit juist een sterke en levendige combinatie. Uiteraard is het dan van belang om van ieder de andere 2 getallen te weten. In die getallen zijn de positieve drijfveren te ontdekken, de innerlijke beleving en de manier van samenwerken. Daaruit kun je opmaken waar mogelijkheden, gevoeligheden en valkuilen liggen die innerlijk of van buitenaf opgelost kunnen worden.
Niet alles is perfect en dat hoeft ook helemaal niet. De natuur zoekt én vindt altijd balans. Dat is een natuurwet. Aandacht, bewustzijn en vertrouwen geven positieve energie.

Ben je nieuwsgierig geworden? Bestel het boek én jouw persoonlijke Nine Star Ki profiel. Met dit pakket krijg je eenvoudige handvatten aangereikt die je verder helpen in het ontwikkelen van jouw leven, werk, relaties, leefomgeving en tuin. Wil je ook het Nine Star Ki profiel van jouw partner weten? Bestel dan een extra Nine Star Ki profiel.
Wil je nog een stapje verder gaan en jouw tuin in beeld hebben? Ga naar de pagina over de Feng Shui Garden en Life Quickscan. Ontdek hoe jouw optimale tuinbeleving kleur en vorm krijgt en bereik een positieve flow in jouw/jullie leven, welzijn en relaties.

Beleef plezier, inspiratie en energie!
Geluk is…


Schrijf een reactie en inspireer!

Wees welkom! Wat is jouw ervaring? Op welk moment zit jij in jouw leven? Welke ondersteuning heb je nodig? Wat valt jou toe? Lees en ondersteun elkaar. Dank je wel.

Als alle ingrediënten aanwezig zijn om…

  • Gelukkig te zijn
  • Voldoende inkomen te genereren
  • In harmonie te zijn met jezelf en jouw leefomgeving
  • Jouw lifestyle te beleven in huis en tuin
  • Dromen te verwezenlijken
  • Talenten te ontplooien in jouw werk en creativiteit te ervaren
  • Vanuit jouw hart te leven en te ontdekken
  • Relaties te voelen en samen plezier te ervaren
  • Enthousiasme te delen

Dan…

  • ben je een rijk mens
  • beleef je overvloed
  • voel je je gedragen door jouw omgeving
  • kun je de hele wereld aan
  • voel je zelfvertrouwen
  • ben je een bijdrage aan anderen
  • is jouw energie stralend en eindeloos
  • stel je vragen en vind je antwoorden
  • ben je blij met jouw talenten

Kernvragen voor geluk en overvloed in jouw leven en werk zijn…

  • Wie ben jij?
  • Wat raakt jou?
  • Waar leef je voor?
  • Waarom doe je wat je doet?
  • Wat maakt jou blij en laat je stralen?
  • Wie zijn belangrijk in jouw leven?
  • Welke talenten kun jij delen?
  • Wat maakt jouw leven en dat van anderen mooier?
  • Hoe houd je jouw levensenergie in flow?
feng shui tuin, balans, harmonie, tuinharmonie, aandacht, levensenergie, feng shui, tuin, mariëtte verlaan,

“Life is a garden. Grow the flowers you love.” ~ Mariëtte Verlaan

Feng Shui en Nine Star Ki geven persoonlijke informatie waardoor je gerichte handvatten hebt om jouw levensvragen te beantwoorden en jou te helpen positieve keuzes te maken.

Vraag nu jouw Nine Star Ki profiel aan (vergeet niet om jouw geboortedatum te vermelden bij bestelnotities!) en voor nog meer waardevolle inzichten lees je ook het boek Harmonie in jouw tuin met Feng Shui. Maak je leven rijker, duurzamer, aandachtiger, enthousiaster, natuurlijker, inspirerender, evenwichtiger, creatiever, …

Ervaar plezier, inspiratie en energie!


Tuinweetje
Ga er dit weekend 4, 5 of 6 augustus 2017 eens voor zitten en tel de vlinders in jouw tuin. Een kwartiertje tellen is rustmomentje voor jou en bovendien zinvol en leuk om mee te doen aan de Nationale Vlindertelling in Nederland en België. Klik op de afbeelding en lees hoe het werkt!

vlindermee, tuinharmonie, vlinders, vlindertelling

Op Tuincoach Blog lees je meer over de vlindertelling en vlinders in jouw tuin.


Tuindagen landgoed Vollenhoven – Meet & Greet (gewijzigde datum!)

flyer Tuindagen landgoed Vollenhoven 1Bezoek voor de laatste keer het prachtige landgoed Vollenhoven in De Bilt, een gezellig super-evenement voor elke liefhebber van tuinen en planten dat dit jaar haar 20-jarige bestaan viert. Helaas is het ook de laatste keer dat het landgoed op deze manier haar poorten opent.

Rondom het landgoed ligt een heerlijke tuin in landschapsstijl, met een ijskelder, een zwembad en een tennisbaan omringd door een romantische Engelse tuin, een prachtige moestuin met oude kassen en een oranjerie.

Je komt binnen langs het koetshuis en wandelt langs de speciaal geselecteerde verkoopstands. Alles is gericht op tuin- en buitenleven. Om bij te komen van alle indrukken kun je in de oranjerie of bij het grote huis terecht om iets te eten of te drinken.

Tuinboek Meet & Greet
Mariëtte Verlaan is op zondag 25 juni 2017 aanwezig om haar unieke prachtige tuinboek te signeren. Zij geeft je graag uitleg over Feng Shui en hoe je tuinharmonie bereikt.

Meld je aan voor de Meet&Greet en ontvang gratis jouw Nine Star Ki profiel bij aankoop van het boek. Dit persoonlijke document is een waardevolle aanvulling op het boek.
Ontdek wat bij jou en jouw tuin past! Ervaar plezier, inspiratie en energie.

Ik nodig je van harte uit en ontmoet je graag. Landgoed Vollenhoven is zó prachtig. Bekijk het filmpje over Vollenhoven. Ik verheug me erop je in het park op een zonovergoten stralende dag te mogen ontvangen.
Let op: Ik ben alleen op zondag aanwezig.

Extra info: parkeren € 2,- / deelname aan rondleiding € 2,- p.p.

Ben jij nieuwsgierig?

Loop jij warm voor nieuwe kansen en het ontdekken van mogelijkheden? Ga jij graag uitdagingen aan? Is jouw tuin een uitdaging én een wens voor jou?

Die uitdaging heeft met jouw natuurlijke karakter en mindset (instelling) te maken. Sommige eigenschappen heb je van nature, andere zijn aangeleerd of door ervaring opgedaan. Voor ieder van ons een uniek en passend stukje innerlijk en uiterlijk. Daarom kies je de locatie waar je woont, het werk dat je doet, de tuin zoals jij die wilt inrichten.

Karakter en mogelijkheden

Wist je dat Feng Shui jou kan helpen om jouw karakter, natuurlijke manier van reageren in emotie en communicatie en jouw pad van levenswijsheid te duiden? Nine Star ki is het systeem van Feng Shui waarmee je in 3 getallen kunt uitleggen welke energieën bij jou passen en welke effecten dat heeft op jouw levensweg en leefomgeving. Je hoeft jezelf immers niet te beperken of in de weg te zitten. Je kunt vrijheid en harmonie in jezelf en jouw omgeving bereiken en nieuwe mogelijkheden ontdekken die je voldoening en geluk geven.

Het eerste getal gaat over jouw karakter, jouw innerlijke bron en talent. Het tweede getal gaat over jouw manier van communiceren en jouw diepere emoties. En het derde getal gaat over hoe anderen jou waarnemen, inschatten en ervaren. In het tweede en derde getal liggen jouw uitdagingen en groeimogelijkheden. Hoe open sta jij in de wereld? Hoe ervaar jij jouw eigen bron van talent en welke vaardigheden laat jij zien? Hoe authentiek ben jij? Wat kun je inbrengen om gelukkig te zijn in jouw tuin en leven? Gun jij jezelf die ruimte? Kom tot bloei!

Relatie mens en omgeving

Feng Shui gaat over de relatie tussen de mens en zijn omgeving. Energie is altijd in verschillende vormen zichtbaar of onzichtbaar om ons heen aanwezig. Meestal zijn we meer gericht op zintuiglijke waarneming en hebben we ogenschijnlijk minder contact met natuurlijke vibraties en ons oergevoel. Alle energieën beïnvloeden onze gezondheid, onze stemming, focus, geduld en levensvreugde. Kennis over de energieën geeft veel informatie over onze levenshouding en spiegelt onze ervaringen. In mijn boek leg ik je uit hoe je deze energieën kunt ontdekken, wat ze met je doen en hoe ze jouw leven rijker en gelukkiger kunnen maken.

En dat is geen hokus pokus, gewoon natuurlijke alom aanwezige levensenergie, waarvan het ritme van dag en nacht, zon en maan, natuurlijke groei en de seizoenen als meest bekende natuurwetten een rol spelen in ons leven. Het landschap, jouw leefomgeving en tuin zijn de setting om deze natuurlijke energieën waar te nemen en te ontdekken hoe je ze positief kunt inzetten in jouw persoonlijke en dagelijkse leven en in jouw tuin. Mindfulness dichtbij zodat je geniet van elk moment!

Nieuwsgierig? Lees meer in Harmonie in jouw tuin met Feng Shui … en laat ons delen in jouw ervaring door een reactie te plaatsen onder deze publicatie. Welke kansen en mogelijkheden inspireren jou en grijp jij aan? In jouw tuin en in jouw leven?

Samenwerken met de natuur #3: Waarde en liefde

lente vrolijk bloembollen tuinharmonie © Mariëtte VerlaanAls je goed luistert en kijkt, hoor en zie je  in de natuur om jou heen van alles dat je misschien niet eerder hebt opgemerkt of waar je elke dag onbewust aan voorbij loopt. Ervaar jij dat ook in jouw tuin? Of is daar weinig te beleven?
Het zijn juist de kleine genoegens van het leven die jou een gevoel van vreugde, rijkdom en geluk geven.

Energie vanuit dankbaarheid is de grootste waarde die de natuur jou te bieden heeft. De Law of Attraction en The Secret leren je om elke dag bewust dankbaar te zijn zodat jouw positieve energie kan stromen en je een rijker leven ervaart. Lees verder

2017 ruimte voor 5 elementen en harmonie

Wat zijn we toe aan eenheid, verbinding en harmonie in ons leven. Het Chinese Nieuwjaar op 28 januari a.s. openbaart zich als het jaar van de Vuur Haan. Een jaar van vernieuwing, weerspiegeling, diepgang en ontwikkeling van binnenuit. We overdenken, lezen en leren en staan open om te groeien tot de beste versie van onszelf. Een positieve visie zal ook anderen inspireren. Het leven is een creatie. Ik wil je graag meer vertellen over het ontstaan van harmonie.

Een natuurlijke cyclus
Feng Shui gaat over balans vinden in de natuurlijke cyclus van de aarde, in de seizoenen en in ons leven en leefomgeving. Hoe wij ons verhouden en verbinden met de natuur. Hoe wij geluk in ons leven toelaten en ervaren. We kunnen hier zelf veel in creëren. Leren kijken en voelen en ons perspectief aanpassen. Beleving is creatie. Creatie begint met inspiratie.

Lees verder

Heb jij de gunfactor?

Zelfstandige ondernemers en professionals hebben de gunfactor nodig om succesvol te zijn, schrijft Michiel Cobben in zijn boek Verhoog je gunfactor. Geldt dat ook voor jou als persoon in jouw leven en werk?
Jazeker, de gunfactor gaat over energie en levensenergie is op alle gebieden van jouw leven belangrijk. Wat gun jij jezelf? Wat gun jij de ander? Hoe kijk jij tegen overvloed en rijkdom aan?

Energie en succes
energie, ondernemer, tuinharmonie, mariette verlaan, levensenergieEnergie moet kunnen doorstromen als in een weldadige en heldere beek. Als de energie geblokkeerd wordt door angst, boosheid, verdriet, onmacht, enz. ontstaat er ophoping en zelfs schade (bijv. depressie, burn-out, verlies van kracht en financiën). In het tekeningetje zie je wat ik bedoel.
De kracht van levensenergie ligt in geduld (aandacht), in vertrouwen (geven en ontvangen) en overgave (loslaten, niet-doen) vanuit jouw innerlijke bron die gevoed wordt door liefde en plezier. De sleutel om die kraan te openen is dankbaarheid en genieten, nu!

Positieve energie= gunnen = geven= ontvangen= groeien= geluk! Lees verder

Mindset en tuin #8: Work SMART, not hard

tuin, SMART, tuinharmonie, mariette,Een tuin heb je voor je plezier en ja, zo nu en dan moet je er ook wat voor over hebben. Dat begint bij een plan van aanpak en de uitvoering. Daarna volgt het onderhoud. Hard werken? Welnee, je besteedt immers tijd aan wat je graag wilt bereiken namelijk een tuin waarin je plezier beleeft, die je energie geeft en die je inspireert.

SMART is een systeem dat in de gezondheidszorg en veel andere bedrijfstakken gebruikt wordt om doelen te stellen en meetbaar te maken zodat de doelen ook uitgevoerd en gehaald worden. Ik pas het in deze publicatie toe op jouw tuin. Het is een geweldig systeem dat je veel kan brengen. Voor een volledig plan lees je mijn boek of maak je een ontwerp.

Kijk eens wat je zelf nodig hebt, waar je input in jouw tuin wilt hebben om het mooier, gezelliger, duurzamer en minder arbeidsintensief te maken. Een royale beplanting in jouw tuinborders helpt als je tenminste niet zomaar beplanting neerzet. Kies SMART en bewust de juiste plant op de juiste plek voor het juiste resultaat! Got it? En heb je hulp nodig, aarzel niet om het te vragen. Ik sta graag voor je klaar.

Neem jij de uitdaging aan om jouw SMART-tuin-doel te formuleren en onder dit artikel als reactie te plaatsen dan win jij een gratis Skype-sessie van 20 min. waarin ik je verder help met jouw SMART-tuin-doel en een belangrijke vraag over jouw tuin beantwoord.

SMART doelen stellen

Doelstellingen worden vaak te vaag en vrijblijvend geformuleerd en klinken dan als wensen, intenties of goede voornemens. Om succesvol ‘leiding te geven’ (niet alleen in jouw werk of onderneming, ook in jouw tuin en jouw leven) is het mogelijk om SMART doelen te stellen. Lees verder

Hoe blijven succesvolle mensen kalm?

Er bestaat een direct verband tussen kalm blijven in stressvolle situaties en het leveren van topprestaties. Hoe meer flow je weet te bereiken, hoe gemakkelijker en beter jouw resultaat.
Langdurige stress is schadelijk voor jouw fysieke en mentale gezondheid en beïnvloedt jouw zelf-sturing en zelf-controle negatief. Dit artikel is een samenvatting van het artikel dat ik las op LinkedIn geschreven door Dr. Travis Bradberry,, auteur van boeken over emotionele intelligentie. Zijn wijze woorden zal ik belichten en met mijn visie op de relatie tussen Feng Shui en harmonie in jezelf zal ik deze publicatie afsluiten.

De natuurlijke stress-reactie
stress-versus-flow
Stress gaat meestal gepaard met angst en is een onontkoombare reactie van ons lichaam. Verschillende studies tonen aan dat zolang stress niet voortdurend aanwezig is of op een acceptabel niveau blijft, er een positieve drijfveer is die juist goed is voor prestaties en zorgt voor de aanwas van nieuwe hersencellen en een verbeterd geheugen. Je bent in een staat van alertheid en functioneert optimaal.
Zodra de stress (en bijbehorende angst) echter blijvende vormen aannemen of op hoog niveau blijven, wordt de aanmaak van nieuwe hersencellen onderdrukt. Dit gebeurt wanneer wij langere tijd bezorgd zijn of onze zorgen voortdurend (in gedachten) ervaren. Deze subjectieve ervaring verhoogt het risico op hartkwalen, depressie, obesitas en bevordert cognitieve achteruitgang.

Lees 10 effectieve strategieën van succesvolle mensen om stress onder controle te houden. Sommige tips liggen erg voor de hand maar bedenk dat in tijden van stress de uitvoering ervan heus wel wat overtuiging en uitdaging vraagt. Oefen jezelf! Lees verder